听说维生素ad对孩子生长发育好，想给孩子补充维生素ad，维生素ad什么时候吃最好吸收？
西安交通大学第二附属医院
维生素AD在饭后吃是最好吸收的。维生素AD服用时间并没有什么特殊的要求，一般认为，早晚的服用会效果比较好。但是要注意维生素D是含有A和D的制剂，如果这个孩子是吃奶粉的话，因为奶粉里添加的有维生素A，所以继续吃维生素AD就不太合适了，要选用吃单纯的维生素D的制剂。平时应该坚持母乳喂养，适当的带宝宝参加户外运动，也有助于钙质的吸收。
西安市红会医院
给孩子补钙，可以在晚餐后吃比较好。钙吸收一般是餐中、餐后半个小时或者一个小时以内服用，对于钙质的吸收是最好的，多出去走走晒晒太阳有利于钙的吸收。宝宝出生之后半个月就需要及时补充维生素ad，会有利于促进钙的吸收，要是之后发现孩子出现缺钙症状，一定要积极帮助孩子补钙，比较适合小孩子的钙剂是液体钙和颗粒钙，这样会有利于吸收，补钙期间一定要配合维生素ad一起，这样可以取得更好补钙效果。
