婴儿维生素d每天什么时候吃

病情描述:

我是个二胎宝妈,宝宝刚满一个月,人奶很充足,基本上不用添加奶粉喂养,听说喝母乳的宝宝要添加维生素D可以促进钙吸收,请问维生素D婴儿什么时候可以吃?

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

婴儿服用维生素D时,最好每天早上空腹服用,因为空腹时药物吸收率很高,有利于维生素D的消化吸收..早上空腹服用属于提前服用。宝宝喝奶后,补充足够的钙源。在维生素D的基础上,钙的吸收更好,因为牛奶富含钙。早上空腹吃了维生素D后,维生素D会发挥功效,更好的吸收牛奶中的钙,防止婴儿患上维生素D缺乏性佝偻病。综上所述,婴儿最好每天早上空腹服用维生素D。

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

宝宝维生素D每天都要吃好的时候,首先要明确维生素D是脂溶性维生素。不建议空腹吃脂溶性维生素。空腹吃的话容易引起宝宝恶心呕吐反酸,不利于维生素D的吸收,建议每天早上饭后半小时或牛奶后半小时吃维生素D,因为牛奶中含有脂溶性物质,食物中也含有脂溶性物质,能有效促进维生素D的吸收,建议在牛奶或饭后半小时吃,吸收效果更好。另外,建议宝宝吃维生素D到两岁左右。吃维生素D能有效预防维生素D缺乏引起的佝偻病。

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