我在备孕，昨天买了瓶叶酸片，我想知道叶酸片什么时候吃最好？
西安交通大学第一附属医院
建议女性在怀孕前三个月开始服用叶酸，可以持续整个孕期，甚至在哺乳期补充叶酸。叶酸是一种水溶性维生素，是人体必需的营养素之一。叶酸的主要作用是增强免疫力，参与造血。孕期服用叶酸可以预防胎儿神经管畸形，如脑积水、脊柱裂等。婴儿DNA的合成以及妊娠中后期胎盘、母体组织、红细胞的增多，都会增加对叶酸的需求。因此，即使婴儿的神经系统在妊娠早期发育良好，妊娠中后期叶酸缺乏仍会引起巨幼细胞性贫血等疾病。所以建议整个孕期补充叶酸。每天口服叶酸的时间没有特殊要求。最好每天饭后固定时间服用叶酸。孕妇除了服用叶酸补充剂外，还可以从食物中获得叶酸，如绿叶蔬菜和水果。用药时请遵医嘱。
西安市第五医院
妊娠3个月前后口服叶酸片可有效预防胎儿神经管畸形。由于孕妇叶酸缺乏可导致体内半胱氨酸积累，半胱氨酸具有胚胎毒性，容易引起胎儿神经管畸形，如脑积水、脊柱裂等，因此口服叶酸可有效预防胎儿神经管畸形。孕中期以后，因为胎儿已经发育成型，不会出现胎儿神经管畸形，所以孕妇不用口服叶酸。但是，如果叶酸代谢紊乱的孕妇不额外服用叶酸，可能会导致叶酸缺乏和贫血，所以这些人可以口服叶酸，直到整个孕期。用药时请遵医嘱。
