叶酸片什么时候吃最好

病情描述：

叶酸片是怀孕的时候吃的吗？那什么时候吃是最好的呢？

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

叶酸片用于预防胎儿神经管缺陷，叶酸每天服用3次，每次0.4毫克。可以从怀孕前三个月到怀孕后第三个月服用。怀孕期间，为了满足子宫、乳腺、胎盘和胎儿生长发育的需要，我们需要吃高营养的食物。我们可以多吃鱼、蛋和新鲜的蔬菜和水果。同时，还应注意避免营养过剩，以免肥胖对分娩造成影响。

李琰琼
李琰琼 副主任医师

西安市第三医院

在怀孕准备期间和怀孕3个月内服用叶酸片。口服叶酸可以预防胎儿神经管畸形。因此，在妊娠准备期间和妊娠3个月内，口服叶酸。一般剂量为0.4毫克。在孕期准备过程中，男方应注意禁酒禁烟，女方应尽量生活规律，避免在早孕期接触有害有毒的辐射。

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高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
叶酸片什么时候吃最好

叶酸片用于预防胎儿神经管缺陷，叶酸每天服用3次，每次0.4毫克。可以从怀孕前三个月到怀孕后第三个月服用。怀孕期间，为了满足子宫、乳腺、胎盘和胎儿生长发育的需要，我们需要吃高营养的食物。我们可以多吃鱼、蛋和新鲜的蔬菜和水果。同时，还应注意避免营养过剩，以免肥胖对分娩造成影响。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
叶酸片什么时候吃最好

建议女性在怀孕前三个月开始服用叶酸，可以持续整个孕期，甚至在哺乳期补充叶酸。叶酸是一种水溶性维生素，是人体必需的营养素之一。叶酸的主要作用是增强免疫力，参与造血。孕期服用叶酸可以预防胎儿神经管畸形，如脑积水、脊柱裂等。婴儿DNA的合成以及妊娠中后期胎盘、母体组织、红细胞的增多，都会增加对叶酸的需求。因此，即使婴儿的神经系统在妊娠早期发育良好，妊娠中后期叶酸缺乏仍会引起巨幼细胞性贫血等疾病。所以建议整个孕期补充叶酸。每天口服叶酸的时间没有特殊要求。最好每天饭后固定时间服用叶酸。孕妇除了服用叶酸补充剂外，还可以从食物中获得叶酸，如绿叶蔬菜和水果。用药时请遵医嘱。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
叶酸片什么时候吃最好备孕

叶酸补充应在孕前3个月开始，正常孕妇应持续至孕12周。在怀孕第11-13周进行NT筛查和早期唐氏筛查检查后，可停止补充叶酸。叶酸具有预防胎儿神经管畸形的作用。日常饮食中除了食用新鲜绿叶蔬菜等富含叶酸的食物外，建议在孕期准备的基础上补充叶酸。MTHFR基因对叶酸代谢能力的检测丰富了叶酸摄入的调节。MTHFR基因异常可导致叶酸代谢酶活性失衡，从而导致体内叶酸代谢受到抑制。如MTHFR基因检测CC型酶活性高，孕前、孕早期补充0.4mg/天，孕中后期停止。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
叶酸应该什么时候吃

准备备孕的时候就要开始服用叶酸，最好是备孕前三个月开始口服叶酸。建议口服叶酸片，直到怀孕后三个月。可以使身体在孕前就为胚胎保持较好的生长环境。可以促进胎儿神经系统发育的作用，能够预防宝宝的神经管畸形。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
叶酸什么时候吃最好

叶酸的给药时间一般从孕期准备期开始，从孕期准备阶段开始吃叶酸。建议孕前3个月左右吃叶酸。怀孕后，怀孕前三个月需要补充叶酸。可以选择普通的思莲，也可以带爱乐唯。两种叶酸都比较好。3个月后，孕妇需要检查叶酸代谢。如果有叶酸缺乏，需要继续补充。如果没有叶酸缺乏，暂时不需要常规补充。另外，叶子、蔬菜和动物肝脏中含有丰富的叶酸，所以怀孕期间可以吃得更合适。用药时请遵医嘱。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
叶酸什么时候吃最好

一般来说，叶酸最好在怀孕前三个月至怀孕后第三个月食用，早餐后半小时服用叶酸最好。每天补充0.4毫克是可以的。但不要和牛奶一起服用，否则会影响效果。早期妊娠是胎儿器官系统分化和胎盘形成的关键时期。叶酸可预防胎儿发育过程中的神经管畸形，如无脑、脊柱裂等先天性缺陷。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么补叶酸最快

补充叶酸通常可以吃西兰花、蘑菇、橙子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、油菜、卷心菜、扁豆、豆荚、桃子、动物肝或坚果。在明显叶酸缺少的病人中，也需要在主治医生的指导下内服叶酸片。当你怀孕的时候，你必须经常去检查。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
铁叶酸片有什么作用与功效

叶酸片是口服药物，叶酸一般适用于两种情况:一是体内出现不足，需要补充的时候；第二，应该服用叶酸来预防一些疾病。比如孕妇怀孕期间要补充叶酸。叶酸可以预防和治疗不同目的、不同剂量的疾病。需要注意的是，叶酸是处方药，需要在医生处方的指导下使用。叶酸虽然是人体必需的物质，但也有一些不良反应，如恶心、怕吃、腹胀等胃肠道反应，服用前一定要注意并阅读药物说明书。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
维生素片什么时候吃最好

维生素什么时候吃最好需要分别讨论，维生素分B族维生素、维生素C、维生素B和维生素E。通常B族维生素建议在饭后三十分钟内口服，对身体的吸收效果是最好的，维生素C因为是水溶性的维生素，空腹吃会对胃黏膜造成一定的刺激，会导致反酸、烧心、恶心、反胃等。因此维生素C建议在饭后服用，在饭后十五到三十分钟服用会起到最好的效果，维生素D也建议在饭后服用，在服用后可以和钙同时服用，维生素E是脂溶性维生素，建议在睡前服用一粒。