猕猴桃和火龙果可以一起吃吗

病情描述：

最近听别人说猕猴桃和火龙果不可以i一起吃，我不太相信，想知道猕猴桃和火龙果可以一起吃吗？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

胃不舒服的时候可以少量吃猕猴桃和火龙果。胃不舒服时，避免吃刺激性食物，否则会加重胃部不适的症状，尽量以温热易消化的食物为主。猕猴桃和火龙果不含刺激性物质，富含维生素C，能提高人体免疫力，促进胃内血液循环，所以对胃部不适有一定的调节作用。但猕猴桃和火龙果都是凉性水果，摄入过多会损伤脾胃阳。所以每次进食时最好控制在一半到一个之间，而不是大量服用。

孙万森
孙万森 主任医师

西安交通大学第二附属医院

火龙果猕猴桃果汁具有良好的抗氧化和抗衰老作用，由于火龙果猕猴桃果汁富含维生素C，维生素C能清除自由基，因此具有明显的抗氧化和抗衰老作用。同时，火龙果猕猴桃汁中的维生素C还能促进体内多种免疫物质的产生，对提高免疫力，增加对传染病的抵抗力会起到非常积极的作用。火龙果的猕猴桃汁也富含有机酸。酸甜的味道可以提高味蕾的敏感度，促进消化液的分泌。所以火龙果的猕猴桃汁也有很好的开胃消食作用。

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王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
火龙果和猕猴桃可以一起吃吗？

火龙果和猕猴桃可以一起吃，一起吃没有化学反应。所以在正常生活中，吃了火龙果就可以吃火龙果，再吃猕猴桃就可以吃火龙果了。而且新鲜水果可以补充身体所需的营养，所以平时可以适当吃一些时令水果补充营养。火龙果和猕猴桃可以一起吃，含有大量的维生素。多种微量元素和矿物质有利于补充营养，增加身体抵抗力，促进健康。但是如果感觉身体不适，建议及时就医。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
火龙果和柿子一起可以吃吗

吃了火龙果就不能吃柿子了，虽然柿子和火龙果在食物成分上，不会产生不良反应，但均属于凉性水果，不适合一起吃，食用后易引起对胃的刺激，导致脾胃虚寒，一旦同时吃了柿子和火龙果后，可以喝点热水暖胃，柿子富含单宁酸，在体内消化的时间会稍微长一点，建议吃完柿子一小时后吃火龙果。柿子和火龙果比较凉，多吃会引起腹部不适。需注意柿子富含糖类，可升高血糖，糖尿病患者不能食用。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
柿子和火龙果能一起吃吗

吃了火龙果就不能吃柿子了，因为柿子和火龙果在食物成分上不会产生不良反应，但在口感和性质上都是凉性水果，不适合一起吃。食用后易引起对胃的刺激，脾胃虚寒，体内感冒加重。同时吃了柿子和火龙果后，可以喝点热水暖胃。柿子富含单宁酸，在体内消化的时间会稍微长一点。建议吃完柿子一小时后吃火龙果。要是本身对柿子有过敏体质的话还是要注意选择。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
猕猴桃能和牛奶一起吃吗

猕猴桃和牛奶可以一起食用，但要少吃。多吃猕猴桃和牛奶会导致消化不良，还会出现腹胀、胃痛、腹泻等一些不好的症状。牛奶不能和一些酸水果一起吃，牛奶不能和裤子、柚子、梨等一起吃。会影响人体对牛奶中钙的吸收。早晚喝牛奶最好，晚上喝有助睡眠。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
苹果和猕猴桃可以一起吃吗

可以少量一起吃，最好不要吃太多。苹果味甘凉，属脾肺经，猕猴桃味寒微甘，入脾胃经。两者都属于冷凉食物，少量一起吃对身体不会有不好的影响。但是如果大量食用，很容易产生不舒服的反应，不利于健康。猕猴桃和苹果都是凉凉的水果，有肠胃爽滑。此外，苹果含有大量的果胶和纤维素，能促进肠道蠕动，帮助粪便排出，起到很好的通便作用。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
猕猴桃可以和牛奶一起吃吗?

两者都有很高的营养价值，可以同时食用补充机体营养，但不能吃太多。猕猴桃含有大量的维生素C和果酸，牛奶中含有大量的蛋白质和钙离子。如果同时食用太多，会产生许多不良反应，如钙沉淀，难以吸收，以及腹胀、腹泻等严重症状。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
猕猴桃和牛奶能一起吃吗

猕猴桃可以和牛奶一起吃，但不能多吃，多吃会影响消化功能。猕猴桃虽然含有丰富的维生素，牛奶也含有丰富的营养，但猕猴桃是一种凉性水果，与牛奶一起食用，可能会影响胃肠道的消化吸收，并可能导致腹胀、腹痛、腹泻等一系列胃肠道症状。建议分开吃。牛奶不能和一些酸水果一起吃，牛奶不能和裤子、柚子、梨等一起吃，会影响人体对牛奶中钙的吸收。早晚喝牛奶最好，晚上喝有助睡眠。吃水果的时候，最好是饭后一小时左右吃，避免胃酸不好的感觉。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
猕猴桃可以和酸奶一起吃吗

猕猴桃和酸奶可以一起吃。猕猴桃含有维生素C、胡萝卜素和钙，而酸奶含有更多的蛋白质和钙。两种食物结合起来可以补充身体所需的一些物质，不容易产生冲突，不会对身体造成任何影响。猕猴桃可以切成小块，放入酸奶中搅拌食用。其实这并没有太大影响。通常水果沙拉也是各种水果的混合物，但有些人肠胃消化功能差，不要吃太多水果。应该说问题不会很大，不用太担心。在平时的饮食中，营养要均衡，荤素要搭配好。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
芒果和猕猴桃可以一起吃吗

芒果和猕猴桃是可以在一起吃的。猕猴桃是一种营养价值很丰富的水果，一般建议直接生吃就可以了，这样可以有效的吸收猕猴桃中的膳食纤维和维生素c，芒果中富含胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转变成维生素A，对眼睛有好处，多吃些芒果可以明目。猕猴桃可以作为一种饮料治疗坏血病，它含有的维生素C有助于降低血中胆固醇水平，可以增强体内吞噬细胞原有功能，促进损伤组织愈合修复。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
猕猴桃和柿子可以一起吃吗

猕猴桃可以和柿子一起吃。但是尽量控制食量。如果你吃得多，你可能会增加消化负担。所以，吃同样的食物，还是少吃为好。柿子味甘性寒，富含果胶、有机酸、维生素C、胡萝卜素、碘等成分；猕猴桃性甜性寒。富含膳食纤维、叶酸、胡萝卜素、维生素C、维生素E、蛋白质等成分。两者在性质、味道、成分上都没有冲突，可以一起吃，但不宜吃太多，因为性质比较冷，吃多了容易难受。柿子含有大量烟酸、单宁酸等有机酸，有助于肠胃消化和食欲；猕猴桃味甘，含有低聚糖、膳食纤维和含硫蛋白水解酶，能促进胃肠蠕动，帮助消化。如果适量一起吃，它们的消化功能会更好。柿子和猕猴桃是冷食，多吃会导致腹泻，严重的会呕吐。所以要注意合理的饮食，以水果为主，尽量多样化。