我家一个亲戚前两天给送来了一斤柿子,家里孩子刚吃完火龙果又想吃柿子,想问问火龙果和柿子一起可以吃吗?
西安交通大学第一附属医院
吃了火龙果就不能吃柿子了,虽然柿子和火龙果在食物成分上,不会产生不良反应,但均属于凉性水果,不适合一起吃,食用后易引起对胃的刺激,导致脾胃虚寒,一旦同时吃了柿子和火龙果后,可以喝点热水暖胃,柿子富含单宁酸,在体内消化的时间会稍微长一点,建议吃完柿子一小时后吃火龙果。柿子和火龙果比较凉,多吃会引起腹部不适。需注意柿子富含糖类,可升高血糖,糖尿病患者不能食用。
西安交通大学第二附属医院
吃了火龙果就不能吃柿子了,因为柿子和火龙果在食物成分上不会产生不良反应,但在口感和性质上都是凉性水果,不适合一起吃。食用后易引起对胃的刺激,脾胃虚寒,体内感冒加重。同时吃了柿子和火龙果后,可以喝点热水暖胃。柿子富含单宁酸,在体内消化的时间会稍微长一点。建议吃完柿子一小时后吃火龙果。要是本身对柿子有过敏体质的话还是要注意选择。
柿子和牛奶在摄入时需要注意几个问题。柿子是指树上的柿子,含有鞣酸。空腹摄入时,会导致柿子结石,即胃石。所以不建议空腹吃柿子。柿子中的单宁酸也能螯合乳蛋白。柿子和牛奶一起吃的时候,需要比较长的时间才能在胃里排空,所以先喝牛奶,1小时后吃柿子,吃柿子2小时后喝牛奶。
棉籽是一种凉爽的水果。一般没有特别的饮食禁忌。但有些慢性胃炎或胃酸分泌过多的人,进食时要克制。中医认为柿子是冷食,不能和含有高蛋白的蟹、鱼、虾一起食用,容易产生胃柿石。而且螃蟹也是冷食,容易导致腹泻甚至中毒。不要吃醋。柿子中的柿子胶与醋酸反应,会导致严重的胃石。柿子不能和红薯一起吃,容易产生胃柿石。和菠菜一起吃会影响铁的吸收。而且不能和白酒一起吃,容易产生胃柿石。
柿子和苹果可以一起吃。柿子含有各种维生素和糖,并且柿子还含有大量人体所需的微量元素和维生素,可以很好地补充人体营养。苹果是一种低热量的美容水果,营养丰富,吸收快。两种水果虽然可以一起吃,但是不能吃太多。柿子不仅含有大量的维生素,还含有大量的鞣酸。吃多了会引起肠道功能障碍,刺激胃。如果反应严重,还会引起胃肠痉挛,恶心呕吐。
柿子和苹果可以一起吃,柿子含有大量人体所需的微量元素,可以很好地补充人体营养。苹果是一种低热量的水果,营养丰富,吸收快。两种水果虽然可以一起吃,但是不能吃太多。柿子不仅含有大量的维生素,还含有大量的鞣酸。吃多了会引起肠道功能障碍,刺激胃,如果反应严重,还会引起胃肠痉挛、恶心、呕吐等症状。柿子含有一种单宁酸,容易刺激胃酸分泌过多,一般建议饭后半小时吃。
柿子可以少量和香蕉一起吃,但不能大量吃。主要原因是柿子含有一定的单宁,而香蕉含有单宁。两种食物混合在一起后,少量不会引起不良反应,大量会引起结石,导致肠结石。建议间隔1-2小时以上食用,可以吸收柿子中的碳水化合物、糖、蛋白质和有机酸,还可以吸收香蕉中的膳食纤维和钾离子,从而增强人体免疫力,但它们的果实含有鞣酸和鞣酸,会对胃肠道造成一定的刺激。
柿子和鸡蛋不能一起吃。柿子含有大量的单宁酸。吃完柿子,鸡蛋就可以吃了。鸡蛋中的蛋白质能与单宁酸反应生成单宁酸蛋白,单宁酸蛋白是一种不易消化的物质,可导致腹胀、恶心、呕吐、腹泻等。严重时可形成胃石,导致胃肠梗阻。因为柿子是碱性食物,吃了可以中和一定量的胃酸。如果和鸡蛋一起吃,形成单宁酸蛋白,被柿子中和后胃里的胃酸相对较少,增加了胃的负担,导致消化不良。
柿子可以少量和香蕉一起吃,但不能大量吃。主要原因是柿子含有单宁,而香蕉含有单宁。两种食物混合在一起,少量不会引起不良反应,大量会引起结石,导致肠结石。通常肠胃不好的朋友更要注意不要把这两种食物一起吃,以免引起胃部不适,对身体造成伤害。建议间隔1-2小时以上食用,可以吸收柿子中的碳水化合物、糖、蛋白质和有机酸,还可以吸收香蕉中的膳食纤维和钾离子,从而增强人体免疫力。
柿子和鸡蛋不能一起吃。柿子含有大量的单宁酸。吃完柿子,鸡蛋就可以吃了。鸡蛋中的蛋白质能与单宁酸反应生成单宁酸蛋白,单宁酸蛋白是一种不易消化的物质,可导致腹胀、呕吐、腹泻、恶心等。严重时可形成胃石,导致胃肠梗阻。因为柿子是碱性食物,吃了可以中和一定量的胃酸。如果和鸡蛋一起吃,形成单宁酸蛋白,被柿子中和后胃里的胃酸相对较少,增加了胃的负担,导致消化不良。
柿子不能和酸奶一起吃。酸奶含有较多的蛋白质,而柿子含有植物酸,会反应形成结块,降低牛奶中的营养成分,刺激胃肠道后引起腹痛、腹泻。柿子和酸奶是营养价值很高的食物。柿子是能促进心血管健康的水果之王,含有多种营养成分。酸奶是初步发酵的牛奶,有些比牛奶营养更高,其中乳酸菌是许多消费者的追求。这两种食物应该至少分开半小时吃。不过适度消费没什么不好,不用太担心。间隔半小时以上使用更好。
中医科