最近感觉眼睛有点不舒服，请问吃什么对眼睛好？
西安交通大学第二附属医院
一些带有维他命的食材对眼睛是很好的，如大樱桃、红提、柚子、青芒、苹果、番茄、西兰花、萝卜、青菜、菠菜等，不但可以满足人体的营养成分所需，还具有维护眼睛的作用。此外，患者需培养优良的用眼习惯。
西安市第四医院
对眼睛很好的食物有西蓝花、西红柿、青芒、草莓、菠菜、鸡蛋、萝卜等瓜果蔬菜，还可以用菊花和枸杞来泡水喝。建议患者养成好的用眼习惯，不要熬夜，早睡早起，尽量不要再长时间使用电脑和手机。
