自己痛风了，可以吃木耳吗？
空军军医大学唐都医院
痛风可以吃琼脂。在饮食方面，痛风患者提倡以下健康生活方式，减肥，每天吃少量鱼肉，每天喝一杯脱脂牛奶。高嘌呤饮食是痛风的罪魁祸首。富含高嘌呤的食物包括动物内脏、肉、鱼、虾、蟹、贝类、海鲜、豆制品、坚果等，要多吃低嘌呤饮食，包括牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果和谷类，这样可以多吃黑木耳、痛风病人，平时多喝水。
西安市第五医院
黑木耳是一种低嘌呤的食品，可以放心食用。痛风患者可经常服用黑木耳。痛风的病因是体内嘌呤代谢紊乱，尿酸排泄过多，尿酸结晶组织沉积，导致局部关节炎症。通常情况下，治疗主要是避免服用高嘌呤类食物进行调节。每天多喝水2000毫升以上，促进尿酸排出。平时需要，注意休息，戒酒，避免熬夜。通过规律的生活，调节饮食来治疗痛风。
