吃什么补肾壮阳

病情描述：

朋友身体虚弱，最近有点腰痛，到医院看了一下，医生说是肾阳虚，请问吃什么补肾壮阳呢？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

阳补肾常服用六味地黄丸，由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成。具有补肾阴、益精、敛精、健脾、清肝的功效。可用于治疗眩晕、腰痛、糖尿病等。由肝肾阴虚、虚火炎引起。你也可以服用归芍地黄丸。六味地黄丸原方中加入当归和芍药，以补充精血。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

肾阳虚通常以补肾壮阳为主，主要是由老年肾精不足引起的肾虚或年轻自慰引起的肾损伤所致。临床上，腰腿虚弱，四肢发冷，面色暗淡或因子宫冷或腹泻而不孕者较多。针对不同的症状给予不同的治疗，但单纯的补肾很难达到目的，因为肾是身体的基础，其他因肾虚引起的脏腑也有所不足，所以补肾壮阳还应注意健脾和胃，促进吸收。在食物中可以吃牛肉，羊肉，海鲜以及韭菜等食物，这些食物可以起到补肾壮阳的效果。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
男人吃什么补肾壮阳

男人吃什么补肾壮阳，一般以形补形，比如鹿鞭、牛鞭、海狗鞭，都是补肾壮阳比较好的药材，除了食疗以外，在日常生活中，要规律作息，按时睡觉，千万不要熬夜，因为熬夜对肾功能的损害非常大。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃什么补肾壮阳最快

补肾壮阳见效快，饮食可选择羊肾、牛鞭等，中药可选择仙茅、补骨脂、益智仁、肉苁蓉、冬虫夏草等。该中成药可以是参芪丸或贵由丸，两者均具有补肾壮阳的功效，可用于治疗畏寒、面色苍白、男性阳痿早泄、生精寒不孕、女性子宫寒不孕或忧郁肾阳虚所致的流产。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
吃什么壮阳补肾

补肾是男性追求自身更加强壮的方法，平时可以多吃一些黑米，黑芝麻，黑豆，黑木耳等黑色食品，可以常吃六味地黄丸，由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻，水果比如葡萄、桑葚、枸杞等，都可以补肾壮阳。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃什么能补肾壮阳

壮阳一般指壮阳补肾，但对于肾阳虚，阳不足以禁壮阳。肾阳虚多由体阳不足、老年肾虚、久病、肾宅过度劳累所致。根据不同的症状给予不同的治疗。阳虚是寒，所以主要表现为感冒症状。临床上可见到腰腿酸痛，因四肢冰冷而加重，这是典型的肾阳虚，可吃金匮肾气丸。头晕目眩，精神萎靡，阳虚兼气血两虚，故服右归丸、归脾丸。面色苍白，是脾肾阳虚所致，应服附子理中丸。舌红少苔，则是阴虚火旺，禁止吃壮阳产品，否则会导致心烦失眠或流鼻血。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
补肾壮阳补精吃什么

肾虚会导致早衰，最终导致阳痿、早泄、肾功能丧失等疾病。长期服药也会对肾脏造成损害，所以可以通过一些食物来改善性功能。男人可以吃狗肉、羊肉、鳗鱼、海参和一些动物鞭来养精壮阳，也有改善性欲和治疗性功能障碍的作用。此外，一些动物器官可入药食用，如狗肾、狗睾丸、鹿肾、驴肾、鹿睾丸、羊睾丸等。对治疗男性阳痿、早泄、遗精、性功能障碍和男性性病有很好的补肾壮阳作用。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
吃什么补肾壮阳

阳补肾常服用六味地黄丸，由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成。具有补肾阴、益精、敛精、健脾、清肝的功效。可用于治疗眩晕、腰痛、糖尿病等。由肝肾阴虚、虚火炎引起。你也可以服用归芍地黄丸。六味地黄丸原方中加入当归和芍药，以补充精血。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
吃什么补肾壮阳最快速

阳补肾常服用六味地黄丸，由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成。具有补肾阴、益精、敛精、健脾、清肝的功效。可用于治疗眩晕、腰痛、糖尿病等。由肝肾阴虚、虚火炎引起。也可以服用归芍地黄丸。六味地黄丸原方中加入当归和芍药，以补充精血。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
男人吃什么壮阳

男人要壮阳，可以吃壮阳的药物，也可以吃壮阳的食物，壮阳药是补肾壮阳的药物，最常用的药物是贵由胶囊、金匮肾气丸和金锁固精丸。也有现代处方，如复方玄驹胶囊和疏肝益阳胶囊。虽然它已被国家食品药品监督管理局批准并在市场上流通，但必须在医生的指导下服用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
壮阳补肾吃什么好

补肾壮阳可以吃中药方剂或中药材来医治；能够服食的中药材有桂枝、霪羊霍、附子、苁蓉、巴戟天、菟丝子等。壮阳养肾的食物较多，例如：牛肉、羊肉、动物内脏、驴肉、鳝鱼、草鱼、墨斗鱼、海参、乌贼、淮山药、苋菜、莴笋、红萝卜等。若是存有肾阳虚症状，能够适度的服用所述食材，次之还可以服食六味地黄丸、金匮肾气丸等用药治疗，还能够在中医学的指导下服食具备壮阳补肾作用的中草药材。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
补肾壮阳吃什么药效果好

补肾壮阳之法，多用以肾阳虚证，多是因为病久气血虚、气血孱弱或欠佳生活方式造成气血损害。多主要表现为神疲倦力、畏寒肢冷、腰酸腿软、女性不孕不育、男子阳痿早泄、尿频尿急等。肾阳虚可以用的中药材以下：四神丸，多用以脾肾阳虚，五更泄泻；五子衍宗丸，六味地黄丸对勃起障碍、早射、女性不孕不育，温肾壮阳有优良功效；真武汤用以肾阳虚浮肿，温阳利水效果非常的好。此外，也要留意日常生活调整，平衡膳食，多吃蔬菜新鲜水果，如鱼类、虾类、苋菜、肉桂粉、红枣、牛肉、核桃仁、黑芝麻粉等补肾补阳的食物。