男人吃什么补肾壮阳

病情描述：

我家男人肾不好，他能吃什么东西来补肾壮阳呢?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

日常生活中有很多食物具有壮阳补肾的功效，其中水果有猕猴桃、桑葚、西红柿、葡萄、西瓜、荔枝等；除此之外日常生活中的牛羊肉炖汤、鱼虾等海产品都可以发挥补肾壮阳的作用。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

男人吃什么补肾壮阳，一般以形补形，比如鹿鞭、牛鞭、海狗鞭，都是补肾壮阳比较好的药材，除了食疗以外，在日常生活中，要规律作息，按时睡觉，千万不要熬夜，因为熬夜对肾功能的损害非常大。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
男人吃什么补肾壮阳

男人吃什么补肾壮阳，一般以形补形，比如鹿鞭、牛鞭、海狗鞭，都是补肾壮阳比较好的药材，除了食疗以外，在日常生活中，要规律作息，按时睡觉，千万不要熬夜，因为熬夜对肾功能的损害非常大。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
男人吃什么壮阳

男人要壮阳，可以吃壮阳的药物，也可以吃壮阳的食物，壮阳药是补肾壮阳的药物，最常用的药物是贵由胶囊、金匮肾气丸和金锁固精丸。也有现代处方，如复方玄驹胶囊和疏肝益阳胶囊。虽然它已被国家食品药品监督管理局批准并在市场上流通，但必须在医生的指导下服用。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
男人补肾吃什么

一般来说，相同形状食物是可以补充的。鹿鞭、牛鞭和海狗鞭都是补肾壮阳的良药。它们通常浸泡在酒里或用新鲜食物油炸。然而，通常的治疗方法是浸泡酒或加入中药汤剂。还有金匮肾气丸、八味地黄丸和贵由丸等中成药，其中肉桂和附子最常用于温肾壮阳，具有壮阳和减轻副作用的作用。

付荣国
付荣国主任医师

西安交通大学第二附属医院
男人吃什么补肾

男性可以多吃红枣、对虾、山药、黑豆、黑米、海参、泥鳅、黑木耳、紫菜、黑鱼、核桃仁、韭菜、秋葵、狗肉、黑芝麻、桑椹、羊肉等。也可以煮点汤带走。比如胡萝卜羊肉汤有壮阳补血的功效，猪腰枸杞汤有滋补肝肾的功效，黑豆桂圆红枣汤有补心补肾的功效。补肾药物也有很多，如肾宝片、复方玄驹胶囊、补肾杨庄片、六味地黄丸、金匮肾气丸、金锁顾靖丸等，都有补肾填精的作用，需要在专业医生的指导下服用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
男人补肾壮阳吃什么食物效果好

男性非常容易产生阴虚火旺，和平常的欠佳日常生活个人行为，过多的夫妻生活，长期性的手淫及先天性禀赋等要素都是有非常大的关联。轻微的能够根据食物来调养改进，但中重度的必须在专科医生的指导下内服有关药品开展医治。平常日常生活壮阳补肾的食物有很多，普遍的是有牛肉、羊肉、苋菜、骨头的内脏、枸杞子、淮山药、红枣等。另外必须坚持锻炼，适当的夫妻生活，戒除手淫，不可以抽烟喝酒，早起早睡，科学安排上班时间，防止经常熬夜，培养优良的生活规律。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
男人阳虚吃什么药补得快

补肾壮阳的食物和药物有很多。羊肉是壮阳的最佳肉类。羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素。羊肉可以有很多种吃法，可以和汤一起煮。煮汤的时候还会加入一些强化杨灿的中草药，效果会更好。也可以吃一些黑芝麻、黑豆、黑米等。可以吃一些坚果，比如核桃、栗子等。能补肾壮阳。也可以敷一些有壮阳作用的中药。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
男人吃什么东西最补肾

黑色食物有补肾的功效。因为根据中医五行学说，黑进入肾脏。因此，在正常饮食中，黑米、黑豆、桑葚等有色食品具有补肾益气的作用。此外，如果被专业中医诊断为严重肾虚，您应该配合药物治疗。肾阴虚者可服用六味地黄丸，肾阳虚者可服用金匮肾气丸等。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
男人补肾壮阳吃什么药最好

肾阳虚是临床医学上较为普遍的一类病症，对男士而言，很有可能会危害到男士的男性性功能，因此会产生勃起障碍、早射、少精症、无精症这一类的状况。医治的标准应该是壮阳补肾，这些方面的药物也是许多的，能够选金匮肾气丸、右归丸较为传统式经典的药物，不良反应相对性小些，吃着较为安全性。普遍肾阳虚的缘故，些是由于先天发育不足，这类在小孩子和年青人的身上多见，些是由于年迈病久，身体不好的老人会出现这类状况，成年男性房劳过度和焦虑情绪过多，是两个较为普遍的要素。因此在服药的另外应当开展生理学、心理状态及生活起居层面的调养。

李和程
李和程主任医师

西安交通大学第二附属医院
男人腰酸吃什么好

腰部是肾脏的居所。肾精不足不能滋养筋骨经络，腰膝酸软。缓解肾虚腰痛的食物有枸杞，具有补肾，养肝，明目，强壮筋骨、消除腰痛等功能，尤其是中老年人肾虚，应多吃，羊肉补肾壮阳、益精补血，对肾虚腰痛，遗精，阳痿等有一定疗效。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
男人补肾吃什么最好

肾是先天之本，是阴阳之根，对人体影响很大。一旦出现肾虚，要及时治疗。肾虚可以通过饮食调理和药物治疗。饮食调理，可以多吃黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚等食物。在药物治疗中，需要鉴别是肾阴虚还是肾阳虚，然后选择合适的药物进行治疗。如果身体出现手足发热、潮热盗汗、口干舌燥、腰膝酸软、舌红苔少、脉博数等症状，则认为是肾阴虚，可口服白质地黄丸、六味地黄丸、左归丸治疗。如果出现腰膝冷痛、小便不利、尿频、四肢冰冷等情况，则认为是肾阳虚，可口服金匮肾气丸、贵由丸。