同事说我们女人应该多喝一些茶叶是对身体有好处的。但是另一个同事却说喝茶叶对身体是有坏处的。我想问一下女人喝茶叶的好处和坏处是什么？
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都说中庸。茶叶水对女朋友的漂亮有很好的实用效果，但是茶叶水要适量食用。茶叶属于碱性，能中和体内的酸，对女朋友身体素质的提高有很大的实际作用。另外喝茶叶水也能合理促进肠胃功能，有必要的减肥效果。用茶叶水刷牙漱口，可以合理消除口腔异味。但是如果喝了茶叶，水喝多了，就是有妇科病的女朋友了，所以会加重妇科病。再摄入过量的水也会引起一些水肿。喝茶叶水要适当，根据自身具体情况进行。不要喝隔夜茶，否则会引起腹泻或中毒。
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喝茶水有很好的提神效果。如果我们的精神疲劳是由工作疲劳引起的，那么喝一些茶水补充茶多酚可以让我们的大脑保持良好的敏捷水平。喝茶水还可以补充一些矿物质，如氟、钙、磷、镁，可以强健我们的牙齿和骨骼。同时，喝茶水也能促进我们体内的新陈代谢，带走体内的热量有助于我们度过炎热的夏天。红茶的茶水也能起到暖胃消食的功效。喝茶水的缺点是喝多了容易引起交感神经兴奋，容易出现一些失眠，影响我们的健康。
