我听朋友说的女人吃石榴对自己有好处，自己还从来不知道有这一说呢，那么个人感觉不可能只有好处吧，我想知道女人吃石榴的好处和坏处？
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石榴营养丰富，多吃适量可以促进消化，预防心脑血管疾病，防癌抗癌，收敛、收敛、止痢。但石榴吃起来酸酸的，吃多了会刺激胃肠道，损伤牙齿，从而诱发胃部不适。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助于抗炎、消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖、降低胆固醇等功能。副作用有吃多了会恶心、呕吐、腹痛等。当然，这意味着石榴是水果之王，既有食用价值，又有药用价值，不过也不能吃太多。
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女性吃石榴有很多好处，基本无害。石榴在水果中很有营养，价格也很便宜。石榴可以帮助食物消化。营养价值很高，适合发烧患者口干吃；适用于慢性腹泻、大便稀、长期腹泻、阴道分泌物多的患者；适用于夏季烦闷、口渴、醉酒、口臭、扁桃体炎的人群。缺点是饮食中糖多。多吃会损害牙齿。饮食中糖太多了。具有良好的解毒和抗氧化作用。这些营养素能有效中和自由基，促进新陈代谢，排出皮肤内毒素。
