女人吃荔枝好处和坏处

病情描述：

这两天荔枝特别多，因为有点甜所以吃的多了点，听说好处是比较多的，多吃荔枝有什么好处？

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

女士吃荔枝能够祛斑美白，由于荔枝中含有充足的维他命是可以推动血液循环的，并且可以防止黄褐斑。第二、便是可以提高免疫力，由于荔枝中还含有蛋白，这类蛋白被身体消化吸收就可以提高免疫力。三、便是荔枝是一种十分益脑的新鲜水果，服用荔枝后能够合理的降低失眠症和记忆减退的产生，四、荔枝含有很多的维他命和营养元素，食荔枝之后能够加快血液循环，因此荔枝是有养颜美容的作用的。

黄艳红
黄艳红 主任医师

空军军医大学西京医院

荔枝对推动血液循环、消毒杀菌解肿拥有一定的作用，但是荔枝吃多了会上火建议。好处是1.推动血液循环。有利于提高免疫能力，提升抗病能力。2.荔枝对人的大脑组织有滋补功效，能够减轻失眠、记忆减退、神疲等症。3.荔枝辛温，能够帮助缓解疼痛，有止痛的功效。4.美容护肤，能够合理降低色素斑和别的皮肤疾病的产生。5.可以帮助减轻打嗝的症状，还有就是帮助减轻患者拉肚子的现象。

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黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
女人吃荔枝有什么好处

荔枝带有充足的葡萄糖，蔗糖，维生素D，维他命C，叶酸等营养元素。女人吃荔枝有下列益处：1.健脾胃生津，理气止痛，推动胃口，能够调养身子，维护肠胃，合适体质虚弱多病的女性服用。2.推动细胞基础代谢，能消除身体自由基，避免皮肤衰老，抑制黄褐斑的形成。3.改进失眠，梦多，记忆减退等病症，提高记忆力。4.提高免疫力，预防流感。建议女性适量的吃一些荔枝，但是不要吃得过多。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人吃芒果好处和坏处

芒果是常见的水果带有充足的维他命，女士吃后有促消化、生津解渴、利尿等益处，并且还能够减少人体内胆固醇的成分。但芒果有一定的刺激，吃后非常容易产生过敏，易过敏性体质的人要忌食。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人吃石榴的好处和坏处

女性吃石榴有很多好处，基本无害。石榴在水果中很有营养，价格也很便宜。石榴可以帮助食物消化。营养价值很高，适合发烧患者口干吃；适用于慢性腹泻、大便稀、长期腹泻、阴道分泌物多的患者；适用于夏季烦闷、口渴、醉酒、口臭、扁桃体炎的人群。缺点是饮食中糖多。多吃会损害牙齿。饮食中糖太多了。具有良好的解毒和抗氧化作用。这些营养素能有效中和自由基，促进新陈代谢，排出皮肤内毒素。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人吃阿胶糕有什么好处和坏处

阿胶糕又被称为固元膏，是用阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆等材料制成的一种滋补药品。常食用阿胶糕的好处比较多。主要是有滋阴补血、美容养颜、延缓衰老。阿胶就是驴皮，是一种常见中药，中医认为主要功效是补血滋阴、润燥、止血，是一个甘平的药物，归肺肝肾经，有补血、止血、滋阴、润肺的作用。可以有效的补血养血，适当的改善贫血以及血虚的症状。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
六味地黄丸女人吃了有什么好处和坏处

六味地黄丸是在我国知名的中药方剂。它的关键作用是滋阴补肾，对肾阴虚有非常好的功效。针对有腰膝酸软、头目晕眩、耳鸣、失聪、消渴、脾虚湿困、手心热、口干口渴、虚火牙痛、出冷汗这些阴虚的症状治疗效果显著。只有具备肾阴虚病症的女性，内服六味地黄丸有显著的滋阴补肾功效；长期性服用六味地黄丸的弊端是损害肠胃，会促使病人肠胃变弱。服用六味地黄丸有显著的禁忌，应在中医的具体指导下开展内服医治。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
女人拔罐的好处和坏处

拔罐是一种外部疗法。拔罐方便、安全、可靠，很容易被大众接受。拔火罐可以说是感受风、寒、湿的有效方法，见效快。拔罐通常一周进行一次或两次，不能连续进行以避免皮肤擦伤。最好等到拔罐痕迹的差异消失后再进行另一次拔罐。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人喝绿茶的好处和坏处

喝绿茶可以增强女性的记忆力和思维能力，让她们振作起来。喝绿茶可以帮助女性促进新陈代谢，消除疲劳，维持女性心脏、血管、肠胃等器官的正常功能。经常喝绿茶可以帮助女性预防龋齿。绿茶富含微量元素和维生素E，能抑制细胞衰老和肿瘤细胞生长，具有预防肿瘤和延年益寿的功效。但是绿茶阻碍人体对铁的吸收。女性喝绿茶，尤其是浓茶，会导致缺铁性贫血。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人喝茶叶的好处和坏处？

喝茶可以增强女性的记忆力和思维能力，让她们振作起来。喝茶可以帮助女性促进新陈代谢，消除疲劳，维持女性心脏、血管、肠胃等器官的正常功能。经常喝绿茶可以帮助女性预防龋齿。茶中富含微量元素和维生素E，能抑制细胞衰老和肿瘤细胞生长，具有预防肿瘤和延年益寿的功效。但是茶阻碍人体对铁的吸收。女性喝茶，尤其是浓茶，会导致缺铁性贫血。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人经期吃什么好处多

有许多食物适合女性在月经期间食用。不同类型的食物有各自的好处，月经期间，你可以喝鸡汤，鱼汤，牛肉汤，羊肉汤等。这些食物的主要优点是富含蛋白质，并含有一定量的铁，具有补血的作用，并能预防和缓解贫血。月经期间可以吃新鲜水果，如红枣，龙眼，荔枝和榴莲。这些水果中的维生素C，铁和其他矿物质富含营养。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人喝茶叶的好处和坏处？

喝茶水有很好的提神效果。如果我们的精神疲劳是由工作疲劳引起的，那么喝一些茶水补充茶多酚可以让我们的大脑保持良好的敏捷水平。喝茶水还可以补充一些矿物质，如氟、钙、磷、镁，可以强健我们的牙齿和骨骼。同时，喝茶水也能促进我们体内的新陈代谢，带走体内的热量有助于我们度过炎热的夏天。红茶的茶水也能起到暖胃消食的功效。喝茶水的缺点是喝多了容易引起交感神经兴奋，容易出现一些失眠，影响我们的健康。