女人喝茶叶的好处和坏处?

病情描述:

看到闺蜜天天喝茶叶,我想知道女人喝茶叶的好处和坏处是什么?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

茶中富含微量元素。定期喝茶可以补充体内的一些物质,有助于提高免疫系统,有助于消化吸收。茶能生津止渴,解暑解毒,通便。能调理肠胃,恢复正常功能,彻底解决便秘。另一个最大的作用是可以降低血脂含量,松弛血管,加速血液循环,解决气血不畅导致的肤色暗沉;还有暖胃的作用。但如果不喝太多,可能会导致胃液分泌增加,导致胃溃疡刺激过度。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

喝茶可以增强女性的记忆力和思维能力,让她们振作起来。喝茶可以帮助女性促进新陈代谢,消除疲劳,维持女性心脏、血管、肠胃等器官的正常功能。经常喝绿茶可以帮助女性预防龋齿。茶中富含微量元素和维生素E,能抑制细胞衰老和肿瘤细胞生长,具有预防肿瘤和延年益寿的功效。但是茶阻碍人体对铁的吸收。女性喝茶,尤其是浓茶,会导致缺铁性贫血。

相关推荐