喝红茶的好处和坏处

病情描述:

女性,23岁,听说女人适合喝红茶,请问女性常喝红茶的好处和坏处?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

喝红茶具备有利排尿,消肿除菌祛毒的作用。红茶中带有的物质可以提升肾脏功能的血流量,能够提升肾小管过滤率,能够扩大肾内的毛细血管,能推动水的消化吸收,可以促使排尿提升。红茶中带有的多酚类,有消肿除菌的作用。红茶还能够醒神,缓解疲劳。喝红茶可以具有健脾养胃保肝护肝的作用。但具备尿结石和恶性肿瘤的患者不能饮用红茶,有缺铁性贫血和神经衰弱的,也不能饮用红茶,如果有这种症状的群体,饮用红茶会加剧病况,并且红茶具备缓解疲劳的作用,失眠的症状的群体也不适合饮用。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

红茶是发酵茶,发酵后寒凉变成性温,有推动胃口、有利排尿退肿、抑菌消肿、缓解疲劳的作用,但不适合缺铁性贫血病人,且喝茶要留意时间,夜间不适合喝。而且茶叶有抑菌消肿的作用,并且红茶之中还带有咖啡碱,它能够醒神、缓解疲劳。而红茶之中因为带有单宁酸,它会抑止食材之中铁的消化吸收,针对缺铁性贫血病人不是适合的。此外,红茶中带有的咖啡碱有激动作用,因此,喝茶的情况下要留意时间,早晨喝茶能够醒神,而夜间喝茶,就会很有可能危害睡眠质量了。

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