女人吃芒果好处和坏处

病情描述：

我女朋友喜欢吃芒果，最近更是每天都吃，请问女人吃芒果好处和坏处是什么？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

女性适当食用芒果对人体有很多益处，它含有充足的维生素和微量元素，可以提升人体的抵抗能力，还能够能够防控心血管疾病。还能够维护保养正常的眼睛视力，有促进消化的功能。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

芒果是常见的水果带有充足的维他命，女士吃后有促消化、生津解渴、利尿等益处，并且还能够减少人体内胆固醇的成分。但芒果有一定的刺激，吃后非常容易产生过敏，易过敏性体质的人要忌食。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃芒果的好处和坏处

芒果味甘酸、性凉不含毒性，具备清热去火、生津止渴、益胃止呕等作用。因此平常可以吃一些芒果，可是气血虚、脾胃虚的人不适合吃过多的芒果，芒果是性凉的食材，吃完后会减少胃肠的蠕动，吃多了便会消化不好。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃芒果有什么好处坏处

芒果中含有充足的维他命和微量元素，食用芒果的益处有很多，具备护理肌肤、除菌、预防便秘出现等功效。食用芒果的坏处主要是可能会引起过敏性皮炎的出现，防止摄取过多。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
芒果有什么好处和坏处

芒果带有多种营养元素、纤维素及矿物元素，能够填补人体所必需的营养成分。还可以改进胃口，益胃、止呕。芒果维C成分很高，可以提升人体的免疫能力，改善肤质，防衰老，美容养颜，避免便秘。但是芒果可能引起人体过敏，不建议吃很多，多吃容易刺激肠胃。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
芒果的好处和坏处

芒果含有维他命，能推动身体基础代谢，滋润肌肤使肌肤更嫩更白。它还带有丰富的营养元素，能够推动血液循环，具备益胃止呕的作用。但是芒果容易使人过敏，一般过敏体质的人不要吃。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
女人吃荔枝好处和坏处

荔枝对推动血液循环、消毒杀菌解肿拥有一定的作用，但是荔枝吃多了会上火建议。好处是1.推动血液循环。有利于提高免疫能力，提升抗病能力。2.荔枝对人的大脑组织有滋补功效，能够减轻失眠、记忆减退、神疲等症。3.荔枝辛温，能够帮助缓解疼痛，有止痛的功效。4.美容护肤，能够合理降低色素斑和别的皮肤疾病的产生。5.可以帮助减轻打嗝的症状，还有就是帮助减轻患者拉肚子的现象。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人吃石榴的好处和坏处

女性吃石榴有很多好处，基本无害。石榴在水果中很有营养，价格也很便宜。石榴可以帮助食物消化。营养价值很高，适合发烧患者口干吃；适用于慢性腹泻、大便稀、长期腹泻、阴道分泌物多的患者；适用于夏季烦闷、口渴、醉酒、口臭、扁桃体炎的人群。缺点是饮食中糖多。多吃会损害牙齿。饮食中糖太多了。具有良好的解毒和抗氧化作用。这些营养素能有效中和自由基，促进新陈代谢，排出皮肤内毒素。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人吃阿胶糕有什么好处和坏处

阿胶糕又被称为固元膏，是用阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆等材料制成的一种滋补药品。常食用阿胶糕的好处比较多。主要是有滋阴补血、美容养颜、延缓衰老。阿胶就是驴皮，是一种常见中药，中医认为主要功效是补血滋阴、润燥、止血，是一个甘平的药物，归肺肝肾经，有补血、止血、滋阴、润肺的作用。可以有效的补血养血，适当的改善贫血以及血虚的症状。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
六味地黄丸女人吃了有什么好处和坏处

六味地黄丸是在我国知名的中药方剂。它的关键作用是滋阴补肾，对肾阴虚有非常好的功效。针对有腰膝酸软、头目晕眩、耳鸣、失聪、消渴、脾虚湿困、手心热、口干口渴、虚火牙痛、出冷汗这些阴虚的症状治疗效果显著。只有具备肾阴虚病症的女性，内服六味地黄丸有显著的滋阴补肾功效；长期性服用六味地黄丸的弊端是损害肠胃，会促使病人肠胃变弱。服用六味地黄丸有显著的禁忌，应在中医的具体指导下开展内服医治。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
女人拔罐的好处和坏处

拔罐是一种外部疗法。拔罐方便、安全、可靠，很容易被大众接受。拔火罐可以说是感受风、寒、湿的有效方法，见效快。拔罐通常一周进行一次或两次，不能连续进行以避免皮肤擦伤。最好等到拔罐痕迹的差异消失后再进行另一次拔罐。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人喝绿茶的好处和坏处

喝绿茶可以增强女性的记忆力和思维能力，让她们振作起来。喝绿茶可以帮助女性促进新陈代谢，消除疲劳，维持女性心脏、血管、肠胃等器官的正常功能。经常喝绿茶可以帮助女性预防龋齿。绿茶富含微量元素和维生素E，能抑制细胞衰老和肿瘤细胞生长，具有预防肿瘤和延年益寿的功效。但是绿茶阻碍人体对铁的吸收。女性喝绿茶，尤其是浓茶，会导致缺铁性贫血。