我是一名糖尿病患者，众所周知，糖尿病患者对饮食的控制是非常严格的，可是我真的很喜欢吃南瓜，所以我想问一下大家，糖尿病患者到底能不能吃南瓜呢？
西电集团医院
糖尿病患者可以吃南瓜，但应该用于血糖控制。南瓜有一定的热量。虽然含有大量的维生素、纤维素和微量元素，但也会影响糖尿病人的血糖变化。南瓜还含有相对较高的热量。建议空腹血糖控制在6.0 mmol/L，餐后两小时血糖不超过8.0 mmol/L，方可食用南瓜。南瓜也是主食。不同南瓜品种的血糖升高效果不同。普通南瓜适量摄入对糖尿病不会有太大影响。当你吃南瓜时，你可以减少其他含糖食物的摄入。你应该按时吃药，定期监测血糖，增加锻炼。
西安交通大学第一附属医院
糖尿病人可以适量吃南瓜。南瓜是一种低糖蔬菜，含糖量小于4%，糖分上升指数为75%。南瓜含有较多的膳食纤维和丰富的钴，能促进人体的新陈代谢，参与体内维生素B12的合成，对糖尿病患者有益。中医认为，南瓜味甘，性温，入脾胃经，对糖尿病患者有补中益气的作用，可适当食用。临床实验表明，南瓜没有明显的降血糖作用，糖尿病患者可以适当吃蔬菜，每次100克。患者应该选择低糖、低血糖指数的食物，并有均衡的饮食。多样化的食物可以保证血糖稳定。
