血糖高能不能吃南瓜

病情描述:

我老公前几天去医院检查,说他血糖高,今天他说他想吃南瓜,血糖高能不能吃南瓜?

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

高血糖患者可以吃南瓜,因为它含有大量的纤维和果胶,可以延缓葡萄糖的吸收。因此,糖尿病患者食用后,可以防止餐后血糖升高。吃适当的南瓜对糖尿病患者有益。但是,有一个问题需要注意。南瓜还含有一定量的葡萄糖,其含糖量约为3%-4%。虽然血糖指数不是很高,但还是有一定热量的。高血糖患者尽量不要吃南瓜。如果血糖控制得好,可以适当吃南瓜,但如果以南瓜为主食,吃了南瓜就不需要再吃其他主食了,这样才能达到健康饮食,对糖尿病患者也有好处。

刘星君
刘星君 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

高血糖不建议吃南瓜。因为南瓜本身是甜的,所以含糖量更高。这样不利于血糖的控制。所以高血糖患者不宜吃南瓜。另外要去医院监测血糖,检测糖化血红蛋白,了解近期血糖波动情况,给出下一步治疗方案。治疗上以口服降糖药和皮下注射胰岛素为主。这两种治疗方法都能有效控制血糖。此外,应实时监测血糖,防止低血糖引起的心脑血管事件。身体如有不适,建议及时就医。

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