老婆怀孕了,想给老婆补钙,孕妇吃什么钙片比较好?
西安交通大学第一附属医院
每种钙产品的钙吸收率对准妈妈和婴儿都是一样的,选择正规品牌的就行。女性在怀孕期间由于体内所需要的营养和微量元素需求增加,可能会导致女性出现缺钙的症状,这时候选择孕妇服用的钙片,孕妇补钙需要的就是比较容易吸收的钙,不仅可以吃钙片,还可以通过膳食补钙达到补钙的效果。也可以每天喝点孕妇奶粉,也是有补钙的效果的。
西安市第五医院
孕妇选择钙片,可以选择容易吸收的钙。怀孕四个月以后,由于胎儿在宫腔内的生长发育速度加快,孕妇对钙质的需要量会相应的增加,单纯的饮食不能够满足孕妇对钙的需要量,需要适当的服用一些补钙的产品补充钙剂。常见的如钙尔奇孕妇钙片、迪巧孕妇钙片等都是一种不错的选择。另外在平时生活中,可以选择吃鸡肉、鸡蛋、瘦肉鱼虾等食物,也有补钙作用的。