孕妇吃石榴的功效与作用是什么

病情描述：

我女朋友是第一次怀孕，有人让吃石榴，孕妇吃石榴的功效与作用是什么

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

中医认为，石榴味甘、酸、涩，性温，归属于脾经及肺经，可以有效的健脾开胃、促进胃肠蠕动，起到帮助消化的作用。可用于治疗痢疾、便血、泄泻、遗精等病症，孕妇吃石榴还可以有效的改善妊娠期孕吐反应，改善妊娠期孕妇的食欲。而且可以补充孕妇及胎儿生长发育所需要的营养素，石榴含有石榴多酚，对身体有较强的抗氧化能力，起到延缓衰老的作用，但是在孕期要注意营养均衡，也不能过多的食用。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

石榴，性温，味甘、酸涩。，含有丰富的维生素c和b，同时也含有丰富的钙、磷、钾等营养素，所以孕妇吃石榴，不仅对胎儿大脑生长发育有一定的好处，对皮肤发育也是比较好的。对于泄泻，痘痘，癞疮，跌打损伤等治有治疗的作用。能够有助于降低婴儿大脑发育受损的概率，可以生津止渴、健脾杀虫，对于一些寄生虫疾病有很好的辅助治疗作用，还可以预防心脑血管疾病。

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王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃石榴的功效与作用是什么

石榴，性温，味甘、酸涩。，含有丰富的维生素c和b，同时也含有丰富的钙、磷、钾等营养素，所以孕妇吃石榴，不仅对胎儿大脑生长发育有一定的好处，对皮肤发育也是比较好的。对于泄泻，痘痘，癞疮，跌打损伤等治有治疗的作用。能够有助于降低婴儿大脑发育受损的概率，可以生津止渴、健脾杀虫，对于一些寄生虫疾病有很好的辅助治疗作用，还可以预防心脑血管疾病。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴对孕妇的功效与作用

石榴营养丰富，包括碳水化合物、维生素B、微量元素和膳食纤维。因此，孕妇食用石榴不仅有利于胎儿大脑的生长发育，而且对皮肤发育也有好处。而且孕妇吃了可以提高免疫力，因为石榴有抗菌抑菌作用，降低了生病的可能性。它富含抑菌作用，能明显控制腹泻和出血。但是怀孕期间要注意营养均衡，不要吃太多。我们应该多吃高质量的蛋白质食物和新鲜蔬菜。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃石榴籽的功效与作用

石榴籽可食用。石榴籽含有大量的石榴籽油，其中含有抗氧化因子。它具有很强的清除氧自由基和延缓衰老的作用，对预防心脑血管疾病有很大的好处。石榴籽含有一定的酶，对消化也有帮助。所以吃石榴和石榴籽往往有助于促进消化。最好是把石榴籽的多酚提取物咬下去咽下去。它是一种抗氧化剂，可以提高关节和皮肤的弹性，大大有助于增强动脉、静脉和毛细血管的弹性，对关节炎和运动损伤引起的关节炎也有一定的作用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴功效与作用及禁忌

石榴是一种营养价值丰富的水果。吃少量石榴不仅可以补充身体所需的维生素B族，还能起到安神醒脑、调节失眠的作用，并能吸收其中的维生素C，有效对抗自由基，起到美容养颜的作用。石榴汁富含蛋白质和脂肪，能促进新陈代谢。石榴中的钙离子能有效增加骨强度，预防骨质疏松。但需要注意的是，石榴不宜吃太多，可能导致寒邪和胃，造成明显的胃痛和腹泻。石榴不适合糖尿病患者，因为它含有大量的糖分。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴孕妇吃了有什么好处有坏处吗

石榴富含维生素C，能促进孕妇钙、铁的吸收，提高孕妇免疫力，有助于保证孕妇和胎儿的健康。此外，石榴还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等营养成分，能满足孕期营养需求，促进胚胎正常发育。但要适量食用，因为石榴味酸，有收敛止泻作用。暴饮暴食容易导致便秘，影响孕妇健康。虽然石榴有很多好处，但它含有更多的酸性物质，因为怀孕后，孕妇分泌过多的胃酸，吃石榴会导致反酸，加重孕吐。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕晚期可以吃石榴吗

孕妇可以适当吃石榴。石榴营养丰富，含有人体所需的多种营养成分。石榴果实含有高糖、维生素C和B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质和钙、磷、钾等矿物质。而且孕妇吃一些石榴，有助于消化，健胃，促进消化和食欲。从中医的角度来看，石榴还有生津止渴、收敛收敛、止泻止血的功效。但不适用于高血糖、便秘、支气管炎、哮喘的孕妇。石榴不宜与海鲜、螃蟹及一些含钙量较高的食物搭配食用，也不宜与土豆搭配食用。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃石榴有什么作用？

石榴的功效很多的。石榴果实中含有机酸，维生素C和B均较丰富，此外尚有蛋白质，脂肪以及钙，磷，钾等矿物质。石榴具有很明显的抗氧化作用，常吃有抗衰老，美容肌肤的功效。值得一提的是，石榴中富含叶酸，正在备孕或已经怀孕的女性可以适量吃一些，有利于胎儿的正常发育。对于患有眼疾的人群用石榴花泡水洗眼也可以起到明目的功能，用石榴籽煎熬成汁后含住漱口，还能去除口臭的。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴的功效与作用禁忌？

吃少量石榴不仅可以补充身体所需的维生素B族，还可以安神醒脑，调节失眠，吸收其中的维生素C，能有效对抗自由基，起到美容养颜的作用。石榴汁还富含蛋白质和脂肪，可以促进新陈代谢。石榴中的钙离子能有效增加骨强度，预防骨质疏松。但需要注意的是，石榴不宜吃太多，可能导致寒邪和胃，造成明显的胃痛和腹泻。石榴不适合糖尿病患者，因为它含有大量的糖分。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴的药用功效与作用

石榴具有止血收敛、解酒、抗菌杀虫的功效，在日常生活和临床应用中具有良好的止血收敛效果。因为它富含抑菌作用，能明显控制腹泻和出血。含有生物碱，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌有明显的抑制作用。含有石榴皮，对体内寄生虫有麻醉、驱虫、杀虫的作用。经常吃石榴汁可以帮助胎儿降低大脑发育受损的概率。它具有很强的抗氧化能力，能清除体内自由基，具有延缓衰老的作用。而且可以保持皮肤湿润，控制水分流失，起到美容的作用。