我现在正在哺乳期，家里买了很多豆角回来，听说吃了豆角会回奶，请问豆角回奶的吗？
西安市第四医院
豆角并不具备回奶的作用，因此在哺乳期间是可以吃豆角的。豆角营养丰富带有身体需求的蛋白和多种多样营养元素，既能够提高身体抵抗能力，还有利于防止便秘。在哺乳期间不建议吃生冷食物、辛辣食物、刺激食物的，由于这种食物可通过乳汁分泌，非常容易造成宝宝出现腹泻发烧等消化不好病症。在吃豆角时，一定要吃完全熟透的豆角，以防造成拉肚子或中毒。饮食上要注意营养搭配均衡。
空军军医大学西京医院
豆角没有回奶的功效，产妇能够适当吃豆角。哺乳期间身体需求填补全面的营养，一些食物吃完会导致回奶，奶水不足不可以满足宝宝的需求，所以产妇进食需要慎重。豆角营养丰富，含有蛋白、糖、钙、磷、铁等营养元素和维生素、膳食纤维素等营养元素。哺乳期的饮食要注意吃味道淡的、好消化的食物，多喝白开水促进代谢，平时要吃一些水果、蔬菜，帮助提升身体的抵抗能力。勤清洗内衣、内裤，保持身体的清洁卫生。
