我今年5月份生的我闺女，现在闺女6个月了，昨天我吃的炖豆角，可是今天我发现我的奶水减少了，豆角为什么会回奶？
西安市第四医院
豆角并不会回奶。豆角带有较高的蛋白质含量，还带有营养元素和多种矿物质，对需要营养均衡且有喂奶要求的产妇而言，是很好的蔬菜，可是需要留意的是，豆角在吃时一定要充足做熟，不要直接生吃，防止食物中毒，造成腹疼，拉肚子等病症。并且在烹制过程中，不要与回奶的食物，如苋菜、麻椒等一同吃。如喂奶过程中出现乳汁分泌不够的状况，提议最先排除是不是喂养太少，提议让宝宝经常吸吮，刺激乳汁分泌。
空军军医大学西京医院
哺乳期可以吃豆角，此外吃豆角也不会回奶。吃豆角一定要先煮一下，煮完之后将豆角内的一些毒素降低再开展烹制，那样就并不会有什么问题了。由于豆角有时吃完会中毒，此外吃豆角也不会回奶。哺乳期间除开吃这些，在饮食搭配上也要留意多吃新鲜蔬菜和水果，吃优质蛋白质的食物。豆角中带有非常丰富的膳食纤维素，哺乳期间的母亲因饮食搭配过度细致，欠缺锻炼身体，非常容易造成便秘症状，适当的吃豆角能够促进肠道蠕动，防止和减轻大便干燥。
