我大姨妈昨天刚刚来，但是我特别喜欢吃荔枝，很想吃一些，请问月经期间可以吃荔枝吗？
西安市第四医院
来月经期间是能够适当的服用荔枝的，荔枝归属于热性食物，不容易危害正常的经期。月经期间人体处在高代谢情况，荔枝中带有丰富的糖份、蛋白、脂肪等，可以考虑人体高代谢的需求；月经期间人体抵抗能力相对性较为低，荔枝中带有多种营养元素，可以具有增加抵抗力的作用。荔枝虽好可是易上火，不建议多吃，尤其是有经期便秘症状的女性，需求适度控制吃荔枝的量，以防过多的服用荔枝出现容易上火。
空军军医大学西京医院
月经期间是能够吃荔枝的，可是需求留意防止吃过多荔枝。由于荔枝归属于寒性食物，吃过多可能会造成经期出现不舒服病症或是加剧经期不舒服，乃至造成月经失调的可能。也有荔枝糖份很高，吃过多可能会出现肥胖症。吃过多可能会造成急性肠胃炎的可能，出现恶心呕吐、拉肚子、腹疼。月经期间需求留意日常保洁，防止开展夫妻生活，防止盆浴，适度健身运动，多歇息，提升营养元素的摄取。