家里买了一些荔枝，但是我老婆来大姨妈了，她想吃，我害怕对她身体不好，请问来姨妈可以吃荔枝吗？
西安市第五医院
女性在来月经期间能够适度的吃一些荔枝，可是一定要留意适当，不能多吃。由于荔枝中带有充足的矿物元素还有维他命，而女性在月经期间，因为很多月经遗失，很有可能会造成免疫力下降，在此刻适度的吃一些荔枝，能够填补身体的营养元素，能够提升身体的抵抗能力。可是由于荔枝归属于一种热性食物，过多的服用荔枝以后，很有可能会出现容易上火的情况，提议少量的吃一些荔枝。
空军军医大学西京医院
在月经期间，能够适度的吃荔枝，可是不能过多的服用。荔枝针对经期没什么负面影响，也不会造成经痛。荔枝中的糖分能够具有补充维生素、提升能量的功效，可以改进月经期失眠、记忆减退、身体疲倦的病症。荔枝还具备一定的补血补气功效，可减轻和防止生理期失血性的贫血。在月经期间，也要留意防止疲劳，放松心情、释放压力，确保歇息和睡眠。要留意下身位置的清洁卫生，勤清洗内衣、内裤。
