请问大姨妈来了能吃什么水果
西安交通大学第一附属医院
大姨妈来了建议吃一些温暖的水果,例如苹果,桃子,樱桃,荔枝,橘子等,这些水果可以补充维生素和微量元素。月经期间,女性虚弱,免疫力低下。吃一些温暖的水果和蔬菜可以提高它们的免疫力和抵抗力,从而避免感冒和其他疾病。
西安市第三医院
月经要注意保暖,不要着凉,可以有选择地温暖水果,避免生冷水果,以免引起痛经或月经量过少;而且也不要吃干热的水果,以免引起月经过多。适合月经的水果包括苹果,无花果,葡萄柚,木瓜,草莓,番茄,橙子,桃子,樱桃,枣,荔枝,龙眼,菠萝,石榴,葡萄等。