今天在水果店看荔枝特别好，就买了一些回家，结果月经来了，请问来月经可以吃荔枝不？
西安市第五医院
女性月经期是可以吃荔枝的，荔枝只是水果，干扰并不大，自然，荔枝归属于性热的水果，最好是不要吃太多，以防容易上火，尤其是平常经量比较多的病人，热性食物吃的过多得话，非常容易增加经量。荔枝中带有很多的葡萄糖和绵白糖，能够补充动能，提升营养成分，再者，荔枝对人的大脑也有滋补的功效，能够改进失眠多梦、记忆减退、神疲倦力等病症，生理期能够适度的吃一些，要注意进食的量。
空军军医大学西京医院
女性来月经期是能够适度吃荔枝的，由于荔枝味道香甜、带有丰富的蛋白和维他命以及微量元素。荔枝糖份较为高，糖尿病患者的女性尽量避免吃荔枝。荔枝属热性食物，生理期要适度吃荔枝，不可以多吃,而且不吃冰镇荔枝，干扰经血的排出，加剧经痛。月经期吃荔枝能够提高免疫力，还能够合理的填补动能,提升营养成分。生理期由于流血非常容易造成体质虚弱，提议多吃含有铁、蛋白质食物，注意保暖。
