买了一些荔枝，天天中午都会吃很多，这样的话会上火吗？
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如果是寒性体质，适度的吃荔枝一般不容易上火的。可是假如身体火气较为大，吃荔枝就非常容易上火。荔枝是归属于湿热性的食材吃多了就非常容易上火的。假如发烧感冒如果是阴虚火旺，假如身体有火气较为大，就不必吃荔枝了，防止加剧病况。要依据自身的身体素质吃荔枝的。如果是寒性体质、手和脚较为凉非常容易拉肚子，脾胃虚，能够适度的多吃荔枝的。为了更好地防止吃荔枝上火。可以吃荔枝前喝下火茶，可以吃点去火的东西，随后吃荔枝，一般就不容易造成上火了。吃荔枝营养成分非常丰富，对人的健康是有益的。
西安交通大学第二附属医院
吃荔枝上不上火与吃荔枝的量有关系。荔枝小量服用是不容易造成 发生上火的状况，可是假如吃得过多就非常容易发生上火，因此 必须把控好荔枝的量。吃荔枝的情况下，还可以相互配合吃一些其他的新鲜水果，也是有一些降火的作用，便会降低这类上火状况的产生。另外还要留意，不必吃一些腥辣刺激的食材，防止上火的状况的产生。吃荔枝的情况下还要留意，不必吃一些太冰的荔枝，不然也非常容易造成 发生有腹疼、腹泻症状。
