脚扭了怎么办

病情描述:

小孩子调皮扭伤了脚怎么办?

郝阳泉
郝阳泉 主任医师

西安市红会医院

如果只是轻微扭伤,用些云南白药、消肿止痛精、红花油之类的活血化瘀药物,一般休息10多天后就可恢复正常的生活,如扭伤半个月仍有肿胀、疼痛现象,可以考虑为韧带、软骨有损伤,韧带、软骨属于软组织,软组织损伤后自身是很难修复的,建议及时就医。

时志斌
时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院

急性扭伤后,应尽早施行局部冷敷,停止活动,避免患肢再次受伤。抬高患肢可加快血液、淋巴液的回流,不至于使血管损伤处淤血。如果踝部扭伤超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷可促进血液和淋巴液循环,有利于损伤部位的淤血和渗出物的吸收。

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