由于跟男朋友分手，我的一个好朋友经常失眠，而且不出屋子，感觉抑郁了，抑郁了怎么办
西安交通大学第一附属医院
如果感觉抑郁了，首先要寻找抑郁的原因，如果有明确的原因，就想办法分析解决，抑郁情绪自然会缓解。及时就诊于心理科或者精神科，应该经过医生的全面诊断判断抑郁达到了什么样的程度。正常抑郁往往“事出有因”，情绪变化是短期的，一般持续时间不超过两周，通常通过自我调适，可重新保持心理平衡，抑郁症的治疗，目前以药物治疗和心理治疗为主。
西安市精神卫生中心
抑郁症主要以情绪低落，兴趣减退和行为活动减少为主要的临床症状。如果怀疑自己抑郁了，可以先去精神专科或者找心理医生咨询，找一些让自己感觉轻松、愉快的事情做，多和别人聊聊天，参加一些集体活动，在抑郁较重时，也可以住一段时间的医院，可以在专业医生的心里疏导下以及药物治疗的帮助下，能够尽快的康复。常用的是抗抑郁剂，比如多塞平、阿米替林、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰等。用药时请遵医嘱。
