我老婆生完孩子一个多月了奶水有点不够孩子吃，听说木瓜牛奶可以下奶，想知道牛奶木瓜催乳的做法是什么？
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木瓜对于母乳喂养的女性来说，木瓜是一种非常好的下奶食品。最好和牛奶一起煮着吃，炖10～15分钟，稍冷即可食用。木瓜是一种具有很好保健效果的食品。对于普通女性来说，木瓜是一种非常好的丰胸食品，它还可以缓解衰老和抗氧化。因此，它的美容效果非常突出。
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木瓜一半，牛奶230毫升，冷开水250毫升，冰糖10克，主要做法：木瓜去皮，去籽，切成小块。放入炖盅中，加入适量的水，盖过木瓜；加入冰糖。把它放进锅里，在高火上炖半个小时。加入牛奶，炖几分钟。盛出食用即可。或者木瓜一个洗净。从中间切开去籽。用勺子挖出果肉。果肉放料理机中加入牛奶。果肉打碎后倒出。装入碗内即可享用。
