我刚怀孕,想知道可以吃橘子吗?
西安交通大学第一附属医院
原则上,怀孕后,孕妇的饮食没有禁忌,也就是说,她们想吃什么,尤其是在怀孕初期,大多数孕妇可能会有早孕反应,如恶心、呕吐、挑食、嗜睡、疲劳等,因为这是一种生理反应,一般不需要特殊治疗。当你挑食不想吃的时候,你只想吃你想吃的。比如想吃酸的可以吃酸的,想吃辣的可以吃辣的。橘子是一种含有较多维生素c的水果,如果你想吃或者喜欢,当然可以吃。
西安市第五医院
孕妇可以吃橘子。橙子富含维生素C,对女性美容、抗疲劳有很好的效果。橙子还有通便、降低胆固醇的作用。吃橘子可以降低血压,预防冠心病,所以孕妇适当吃一些橘子是有好处的,但建议不要吃太多橘子,因为橘子是酸性食物,对牙齿有害,所以吃橘子后要刷牙或漱口。而且橙子是凉性水果,脾胃不好的孕妇吃橙子可能会引起脾胃不适,尤其是胃部反酸等症状。所以孕妇适量吃橘子是好的,不要吃太多。