艾灸什么时间段做最好

病情描述:

我想去做艾灸,想知道什么时间段做最好?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

艾灸的最佳疗程不固定。可以根据具体脏腑对应的时间段,也可以根据下午太阳最充足的时间。首先可以根据中医运气理论来决定,就是某个时间段对应某个脏腑。比如早上7点到9点是打开胃经的时间,或者早上9点到11点。此时,艾灸用于治疗脾胃虚弱。比如脾阳虚不能运化,效果相对较好。可以选择中午,也就是11: 00到1: 00。肾脏问题的治疗,如肾阳虚,可以在晚上5点到7点进行。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

艾灸没有时间要求,任何时间段都适合。并不是说某个时间段好,某个时间段不好,不存在。所以只要你有时间和空间安静的去做,就可以在通风良好的环境下做,所以没有时间限制。艾灸是一种疗法和方法,有针对性。对寒邪留在体内,感觉寒邪的症状有作用。如果是热病或阴虚发热,效果不好,也是禁忌症。用热病是禁忌症。它具有温经化瘀、止痛、益气保健的作用。

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