家里买了点无花果,但是我有糖尿病,想知道这种情况能吃吗?
西电集团医院
糖尿病患者可以适量食用无花果,无花果富含维生素C、矿物质和膳食纤维。适量食用无花果有利于营养和健康。无花果中的膳食纤维还能延缓糖尿病患者血糖的波动和胆固醇的吸收,有助于糖尿病患者血脂的改善。无花果中的膳食纤维还可以吸收肠道中的水分,帮助糖尿病患者定期排便。糖尿病患者不要每次都吃太多无花果,饭前饭后不要马上吃,最好在两餐之间吃。
西安交通大学第一附属医院
糖尿病人可以吃任何一种食物。在血糖控制稳定的情况下允许吃少量食物,但不建议在血糖高的情况下吃水果。无花果是一种浆果树种。这是一种可食用的水果。它的果皮薄,味道甜,具有很高的营养价值和药用价值。但是因为水果富含糖分,其糖分指数比较高,所以糖尿病患者。如果你每天吃一个无花果,这种情况是没有问题的。吃了无花果之后,需要监测吃了之后的血糖,看能波动多少。