我有糖尿病，今天有人送了个柚子来，想知道糖尿病能不能吃柚子呢？
西电集团医院
糖尿病可以吃柚子，但是要适量吃。因为柚子对糖尿病有很多好处，糖尿病不能剥夺患者吃美味食物和水果的权利。柚子含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、镁、钠等营养成分，其VC含量远高于其他水果。据研究，100克柚肉含维生素C约57毫克，是梨的10倍。柚子肉具有健胃润肺、清肠利尿的作用，柚子皮中含有柚皮苷，可以降低血液粘度，减少血栓形成。多吃柚子有防癌作用，是糖尿病饮食中最好的水果之一。
西安交通大学第一附属医院
糖尿病人可以吃柚子。主要是因为柚子含有蛋白质、有机酸、维生素、矿物质等，这些特都是糖尿病人需要的营养物质。但是食用时必须选择在两餐之间吃，而且应该减少主食的量，同时需要监测空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白。除了吃柚子之外，还可以吃火龙.果、橙子、苹果、无花果等，这些水果含糖量都比较低，对血糖的影响波动不会太大。平时除了通过饮食控制之外，还可以多参加一些户外运动来降低血糖。
