麦芽糖醇糖尿病人能吃吗

病情描述：

请问麦芽糖醇糖尿病人能吃吗

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

糖尿病患者可以吃麦芽糖醇。糖尿病患者血糖含量高，但这并不意味着他们不能吃任何甜食。如果它们是甘蔗产品，则通常不能食用，因为甘蔗产品主要是二糖。麦芽糖醇是一种由麦芽糖增白获得的甜味剂，甜度很低，对酸和热稳定，不易被人体吸收。大部分会随人体排出。

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

糖尿病患者可以吃麦芽糖等，但要注意适量，控制饮食平衡，多吃麦芽糖应适当减少其他糖类食物的摄入，在总热量的控制下，设法达到营养平衡。麦芽糖很容易在体内吸收并转化为葡萄糖。过量食用会导致血糖升高

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刘星君
刘星君副主任医师

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糖尿病人能吃麦芽糖醇的东西吗

糖尿病患者可以少量食用麦芽糖醇和木糖醇，应根据患者的血糖情况适量服用。偶尔可以吃一点，但不建议经常吃。因为一些大规模的研究已经证实，即使是无糖饮料或一些由甜味剂生产的饮料也会增加和恶化糖尿病和糖尿病并发症的发病率，所以最好的饮食指导是少喝这些由麦芽糖醇和木糖醇制成的食物。有些标有麦芽糖醇或木糖醇，但实际上添加了其他糖类，会对糖尿病患者造成更大的伤害。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
木糖醇月饼糖尿病人可以吃吗

糖尿病人是可以吃木糖醇的或者制成的食物，我们可以看到糖尿病人的食物中经常添加木糖醇。木糖醇是糖醇的甜味剂，可以提高糖尿病患者的糖需求。从木糖醇本身来看，1g木糖醇提供的热量约为2.4千卡，而1g淀粉、蔗糖等普通糖提供的热量为4千卡，因此其甜度和热密度较低，还能改善糖尿病人对糖的渴求和口感。所以在搭配糖尿病食品时还是可以选择木糖醇。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
结晶果糖糖尿病能吃吗

糖尿病患者可以吃结晶果糖。结晶果糖是一种甜味剂。患者食用结晶果糖时，一般不影响血糖的代谢。糖尿病患者因为不能长期吃甜食，但偶尔会想吃一些甜食，这个时候除了木糖醇和阿斯巴甜，结晶果糖也可以吃。但不建议患者长期食用这些甜味产品，因为长期食用这些制剂对患者不利，因为会增加肝脏或其他器官的负荷。一般调整一下胃口，偶尔试试。不建议经常或每天吃这些食物。饮食疗法是糖尿病患者的基础，所以日常饮食不能吃白糖、红糖、方糖、黄糖。所以越不让病人吃甜食越想吃甜食，特别是长期不吃甜食，那么可以吃一些结晶果糖，阿斯巴甜，木糖。糖尿病人只要控制饮食，少吃糖，不吃糖，血糖就可以轻松控制在相对正常的范围内。血糖控制基本达标时，不容易产生各种急慢性并发症，是影响糖尿病人生活质量的最大因素。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
木糖醇糖尿病可以吃吗

木糖醇严格意义上的并不是糖，他只是一个甜味儿的东西。在体内代谢不受胰岛素影响，不会引起血糖值升高，是最适合糖尿病病人食用的食糖替代品。因此，糖尿病患者可以食用木糖醇，但任何东西，都要讲究一个度，不要过量。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
麦芽糖血糖高能吃吗

高血糖是指糖尿病患者。麦芽糖的话血糖高的人一般不推荐吃。麦芽糖是单糖，可以像葡萄糖一样直接被身体吸收，不需要能量干预。麦芽糖吸收率快。对于高血糖患者，尽量选择含糖量低、升糖指数慢、吸收慢的食物，如长链糖，俗称淀粉类食物。缓慢升糖指数更有利于糖尿病患者血糖的稳定，对靶器官的影响较小。因此，不建议糖尿病患者食用麦芽糖，除非在特殊情况下，如低血糖，尽可能使用单糖，可能会导致血糖恢复较快。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病能吃什么零食

糖尿病患者食用的零食种类太多，糖尿病患者的加餐可以是苏打饼干、木糖醇的点心，可以选择吃些低糖的水果，蔬菜，例如黄瓜、西红柿、苹果等。另外一些高糖的水果也是不能吃的，如葡萄干、香蕉干。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病能吃苹果能吃吗?

糖尿病患者可以吃苹果，对糖尿病患者是很好的补充。它们含糖少，富含纤维素。每天吃一个苹果对糖尿病患者便秘有好处。苹果作为一种水果，富含维生素，尤其是维生素C，是糖尿病患者心脑血管并发症的有益补充。它可以软化血管，还可以通过维生素C清除自由基，维生素C起到抗氧化作用，可以延缓一些细胞的衰老。糖尿病患者如果吃苹果，最好在两餐之间口服，这样就不会与食物重叠，出现明显的血糖高峰。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
猕猴桃糖尿病人能吃吗

可以吃的，弥猴桃富含维他命，有益于身体健康，但要适当食用，因为弥猴桃都有一定糖份，多吃会造成血糖快速上升。还要注意一下合理有效的饮食搭配和热量摄取，以稳定血糖。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
雪莲果糖尿病人能吃吗

雪莲果中的膳食纤维含量较高，热量含量也比其他水果普遍。其他水果可能要低一些，因此糖尿病患者可以吃一些雪莲果，但是雪莲果是一种相对较冷的水果。吃了很多雪莲果后，可能会有胃寒腹泻等

刘星君
刘星君副主任医师

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小米粥糖尿病人能吃吗

不建议糖尿病人吃小米粥，因为小米粥中的淀粉可能会分解成葡萄糖，在长期的熬煮过程中被迅速吸收，糖尿病人吃了之后血糖会迅速上升。糖尿病人要慎用粥和糊状食物，直接吃米饭或粗粮米饭。食物在消化道被消化，尤其是富含膳食纤维的食物，会延迟食物的吸收时间，从而延缓血糖的上升。此外，糖尿病患者的餐后活动对降低餐后血糖非常重要。临床上，小米粥能吃的前提是血糖稳定，甚至患者血糖略有下降。