我家孩子最近有点咳嗽，我想知道吃什么菜比较好？
西安交通大学第二附属医院
咳嗽是一种非常常见的症状，也是许多患者就医的主要原因。引起咳嗽的原因很多，多为肺部和气管疾病，如急慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肿瘤、肺结核等。治疗咳嗽的关键是找出咳嗽的原因，并根据原因进行治疗。咳嗽症状严重时，可口服止咳化痰药物暂时缓解症状，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，如西红柿、黄瓜等。此外，梨、橘子等水果也有利于咳嗽。
西安市红会医院
孩子咳嗽时，要注意吃蔬菜。他们要注意青菜，适当搭配荤菜。因为咳嗽发生后消化功能往往会受到一定程度的影响，如果吃太多的肉类和蔬菜，会引起消化不良，甚至加重咳嗽。多吃绿色蔬菜，如菠菜、芹菜等，能有效补充维生素和膳食纤维。其中维生素可以帮助炎症消退，膳食纤维可以帮助排便顺畅，从而缓解咳嗽症状。同时适当给瘦肉和鸡蛋。可以做成瘦肉汤，鸡蛋糕容易消化。
