宝宝七个月了，朋友说可以添加点多样化的辅食了，不知道应该添加什么好，宝宝7个月辅食食谱是什么
西安交通大学第二附属医院
一般来说宝宝前四个月是建议纯母乳喂养，一般4-6个月就可以开始添加辅食了，7个月宝宝吃的辅食包括米粉、蛋黄、各种菜泥，还有各种的果泥，种类比较丰富。但是由于七个月的宝宝肠胃功能还没有完全发育好，要选择流质的辅食，可以一天吃两次辅食，其他的时间都需要以喝奶为主。辅食可以作为一餐食物，不用再加奶，在平时的饮食中也可以添加一下牛初乳。
西安市红会医院
一般情况下，足月出生的孩子可以在4到6个月开始适应辅食，宝宝7个月可以添加辅食了比如米粉，用小勺喂每次一勺或2小勺可以每天一次，可以增加为，菜泥，肉泥，蛋黄，水果，米糊等，辅食添加要按照先少后多，先稀后稠，先容易消化或难消化的原则，强化铁的米粉吃得比较好了以后，就可以加蛋黄。注意婴儿神经心理发育对食物的转换作用。避免孩子由于对辅食不消化，出现消化不良的情况。
