我家8个月宝宝，要给他加辅食，8个月宝宝辅食食谱有哪些？
西安交通大学第二附属医院
对于8个月大婴儿的辅食食谱没有严格的医学定义或要求。每个家庭，每个孩子都不一样。孩子们接受不同种类的食物，每个家庭都有不同的烹饪习惯或饮食倾向。辅食食谱没有严格要求。出生后4-6个月是所有孩子添加辅食的时间窗，可以开始给孩子添加各种辅食。需要根据孩子的接受程度来决定什么时候可以添加。最迟6个月不会有问题。如果太晚，可能会影响孩子的咀嚼功能。加入后顺序是从谷类开始，慢慢加入根茎类、蔬菜泥、水果泥。
西安市红会医院
八个月大的宝宝正式开始添加辅食。这个月的辅食可以叫正餐，他们一天吃两顿，分别是中餐和正餐。晚餐类似于午餐。你可以吃蔬菜、肉和粥，比如猪肉、牛肉和鱼。肝，如猪肝、鸭肝等，可以切碎，煮成粥；面条或儿童挂面等面食；蛋羹，一般是蛋黄蛋羹，不吃蛋清蛋羹。如果胃口好，大多数孩子不需要喝牛奶。但是有些孩子辅食吃的不够，吃了辅食可以适当喝牛奶。孩子个体差异大，家长要根据孩子的情况补充。
