脾胃虚弱孩子食谱大全

病情描述：

最近我的孩子脾胃有点虚弱，自己比较的担心，我想知道对脾胃虚弱的孩子来说好的食谱有哪些

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

儿童由于消化系统不是特别完善，或者容易出现暴食、脾胃虚弱等消化系统疾病，容易受到外源性病原体的干扰。小儿脾胃虚弱一般首选物理治疗。热敷或按摩可敷于胃或肚脐，能很好的调理脾胃。此外，还可以服用健脾和胃、助消化的口服药物，如二康宁口服液、小儿消积止咳口服液、健胃消食口服液等。脾胃虚弱可以通过上述两种方法得到很好的治疗和调理。具体用药在医生指导下使用。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

调节宝宝脾胃虚弱的营养食谱有薏米粥、山药莲子粥、草鱼粥、排骨粥、莲子芡实粥、薏米粥。这些凝块营养丰富，具有健胃、和脾、消食的作用，能为婴儿的生长发育提供各种营养。宝宝经常吃是非常好的。宝宝脾胃虚弱，平时要注意喂养，不要吃冷食，也不要吃太多。另外，可以经常给宝宝喝点萝卜汤帮助消化。

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王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
脾胃虚弱孩子食谱大全

调节宝宝脾胃虚弱的营养食谱有薏米粥、山药莲子粥、草鱼粥、排骨粥、莲子芡实粥、薏米粥。这些凝块营养丰富，具有健胃、和脾、消食的作用，能为婴儿的生长发育提供各种营养。宝宝经常吃是非常好的。宝宝脾胃虚弱，平时要注意喂养，不要吃冷食，也不要吃太多。另外，可以经常给宝宝喝点萝卜汤帮助消化。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
儿童脾虚食谱

脾胃虚弱的孩子可以吃山药。此外，应该少吃容易损害他们脾气的食物，如山楂、荞麦、香菜、萝卜等。饮食应该是柔软的，易于消化的。不要吃冷、辣、腻、刺激的食物，这些食物容易伤脾胃。平时多按摩腹部。可以热敷腹部。也可以给孩子一些颗粒来醒脾养子来调理脾胃。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
宝宝脾虚一日三餐食谱

儿童的脾胃虚弱是由于先天遗传因素导致的，有些儿童属于早产儿或者父母的身体比较虚弱，多表现为慢性腹泻迁延不愈，饮食偏少，面色萎黄，肌肉瘦弱等，日常生活中也应该多吃一些山药或者芋头等食物，经常的给孩子喝一些牛肉汤鲜鱼汤对脾脏功能有一定的保护作用。常用的药物可以选用参苓白术散、小儿消积口服液、小儿健脾丸。用于健脾和胃、消食化滞。用药时请遵医嘱。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
6个月宝宝辅食食谱一天安排表

6个月宝宝的辅食食谱一般一天给两三次。6个月宝宝小，脾胃虚弱，最好给宝宝喝汤或吃糊状食物。孩子可以早上吃小米粥，中午吃蛋黄，晚上吃米粉等。其他时候最好给孩子奶粉或者母乳，最好少吃多餐，避免消化不良。平时注意给孩子充足的水，注意给孩子定期体检，看孩子的发育情况，避免出现厌食的症状。在这个阶段，宝宝可以完全适应不同口味的食物，最好选择切碎的食物，这样有利于牙齿的生长。同时，每次添加新的辅食后，要密切观察宝宝的消化情况，根据消化能力适当添加。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
调理脾胃的食物食谱

如果患者脾胃虚弱就会出现怕冷，手脚冰凉的情况，除此外，还可能会出现肤色暗黄、缺乏红润、没有光泽等表现，患者可以适量吃红枣，红枣可以起到补血益气的作用，能有效缓解脾胃虚弱。还可进食清淡、易消化的食物调理脾胃，包括小米粥、燕麦粥、薏米粥、红薯粥等，调节脾胃的食物有很多种，主要的还是根据不同的症状，选择不同的食物。平时要规律生活，饮食清淡，不吃辛辣刺激胃黏膜的食物，不吃肥甘厚腻生冷的食物。

师晓东
师晓东主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院
儿童健脾胃的汤谱大全

橙皮，山楂片泡水喝能很好地解决儿童的脾胃问题。儿童脾胃虚弱，会出现食欲不振，食量少，嗳气，恶心呕吐，腹泻，便秘，面色发白，生长发育迟缓，消瘦等一系列症状。幼儿补也比较简单,不用特别购买药物,小孩吃茯苓，山药，大枣这些东西顿猪骨汤就足够了。可多喝芸苓白术汤,或将芡实，淮山与猪骨汤配伍,多喝健脾汤水,同时要注意避免生冷食物,学会些穴位按摩。用药时请遵医嘱。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
孩子脾胃虚弱怎么调理

孩子脾胃虚弱多与长期不规律饮食，生冷刺激的食物摄入过多这些原因有关。孩子脾胃虚弱可能会出现食欲不振，晚上睡觉不实及抵抗力低容易反复感染，孩子脾胃虚弱，首先就是一定要生活规律，要养成孩子吃热饮的习惯。不要给孩子直接喝凉水，应该给孩子给清淡容易消化又富含营养的食物，如鱼汤、肉汤、蒸蛋，进行对应的中药调理，比如非常传统的六君子、四君子都有这样的作用。用药时请遵医嘱。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
小孩子脾胃虚弱怎么调理

脾胃虚弱调理方式讲究因人而异、辨证论治，小孩子脾胃虚弱，饮食上要注意，平时要注意定时定量，切忌暴饮暴食，也避免饥饿。平时多吃一些小米粥、鸡蛋羹、烂面条、胡萝卜，鱼肉、虾肉、牛肉、羊肉、猪肉，可以多吃一点，这样气血才能够旺盛。不吃油炸、腌制和熏烤的食物，中医艾灸足三里、阴陵泉、三阴交、中腕等对脾胃功能有良好效果。如果孩子脾胃虚弱比较严重，要带孩子去当地公立中医院就诊，考虑予以中药调理。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
剖腹产坐月子禁忌大全

剖腹产坐月子期间不吃冷食、冷食或辛辣食物，如西瓜、雪梨、甜瓜、猕猴桃、柿子、冰淇淋、各种冷饮、碳酸饮料、各种腌菜等。由于坐月子期间体内雌激素水平的变化，毛孔疏松，容易引起风寒湿病，导致月子病的诞生。母亲胃肠蠕动缓慢，脾胃虚弱，所吃食物不易消化吸收，容易引起消化不良等脾胃疾病。所以坐月子期间，注意饮食，多吃易消化的食物，适当吃热水果，或者吃热水果补充体内维生素和矿物质，多吃营养丰富的汤。