我怀孕了，这几天特别想吃巧克力，想知道孕妇可以吃巧克力吗？
西安交通大学第一附属医院
孕妇可以吃巧克力吗，答案是肯定的。每个人都喜欢巧克力，很多人喜欢吃巧克力是因为吃了巧克力后会感到身心愉悦，更有珍妮弗的感觉。同样，对于孕妇来说，如果情绪低落，偶尔吃点巧克力可以放松心情。但巧克力毕竟是高糖、高热量的食物，不建议多吃，要控制巧克力的量。尤其是怀孕期间需要控制体重的孕妇，巧克力制品摄入过多会使体重增长过快，在怀孕后期容易出现孕期肥胖、高血压等并发症。
西安市第五医院
孕妇可以吃巧克力，但要注意避免吃太多。因为巧克力含糖量高，容易引起消化不良，严重时还可能导致妊娠糖尿病和巨大儿。吃少量巧克力是好的。甜食能让人心情愉悦，促进胎儿发育。巧克力还含有一定量的卵磷脂，可以促进胎儿大脑发育。孕期营养摄入非常重要，关系到胎儿的正常生长发育和智力发育。你应该多吃优质蛋白质、微量元素和维生素。怀孕早期需要额外的叶酸来防止神经管缺陷。
