孕晚期可以吃巧克力吗

病情描述：

朋友怀孕了问孕晚期可以吃巧克力吗？

李龙
李龙 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

怀孕期间尽量少吃巧克力。因为它含有咖啡因。母亲吸收的咖啡因可能会使身体处于兴奋状态，甚至导致失眠，这不利于孕妇的休息，从而不利于胎儿的生长。咖啡因能刺激子宫平滑肌，增强其收缩力，并导致胎儿运动障碍。也会影响铁元素的吸收

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

巧克力是一种高热量食物，巧克力中的一些成分会导致中枢兴奋和中枢神经症状，如失眠。如果你在怀孕后期吃了太多的巧克力，你也可能有一系列的副作用，如焦虑和肥胖，所以建议减少这种食物的摄入量。如果你想补充能量，你可以吃更多的鸡蛋和肉，也可以吃更多的水果和蔬菜

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樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃巧克力吗

孕妈妈不建议常吃巧克力，由于巧克力属于高热量、高脂、胆固醇高的食物，含有大量可可粉，容易造成神经兴奋，影响胎宝宝的中枢神经系统。孕妈妈吃巧克力过多体重就会增长过快，血糖升高。孕妇如果实在想吃，可以少吃一点。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕晚期可以吃芒果吗

孕妇怀孕处于孕晚期的时候是可以吃芒果的，芒果是高营养成分的水果，可以为孕妇提供各种营养。但吃太多芒果会导致孕妇上火，而芒果糖含量太高，在妊娠期间孕妇应注意控制体重，避免分娩会导致难产。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕晚期可以吃柿子吗

柿子可以在孕晚期吃，但要注意适量，尽量不要空腹吃。柿子含有大量的铁，锌，胡萝卜素等微量元素，有利于孕妇的营养和胎儿视力发育。不过柿子比较凉，肠胃功能不好的孕妇不宜多吃，容易引起胃痛等不适。而且是酸的，怀孕期间容易引起大便干燥，加重便秘。另外，柿子也不适合有结石病史的孕妇。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇孕晚期能吃柿子吗

孕晚期可以吃柿子的。柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用，孕晚期可以适当吃些柿子的，柿子中带有很多的铁、锌等营养元素及其胡罗卜素，有益于孕妇怀孕补充维生素，也有益于胎宝宝的眼睛视力生长发育。可是梨子性凉，针对肠胃不太好的孕妇怀孕不宜吃。柿子性酸涩，非常容易造成大便干燥，加剧孕期便秘。如果有尿结石史的孕妇怀孕，更加不适合吃柿子。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕晚期吃柚子对胎儿有影响吗

柚子可以在孕晚期食用，柚子中含有的维生素C可以补充身体所需的维生素，还能增强孕期抵抗力，防止孕期感冒。怀孕期间的饮食应与肉类和蔬菜相平衡，包括全谷物、蔬菜、水果、瘦肉、鱼、蛋、奶等。不要吃太多以免肥胖，还会造成胎儿过大，容易影响自然分娩。孕晚期定期做b超检查宝宝发育情况。如果胎儿太小，可以加强饮食和营养，或者在医生的指导下使用营养液，促进婴儿的发育。孕晚期要定期做胎心检查，避免缺氧影响宝宝发育。如有必要，应合理吸氧，注意充足睡眠。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕晚期能吃柚子吗

柚子可以在孕晚期食用，葡萄柚中含有的维生素C可以补充身体所需的维生素，还能增强孕期抵抗力，防止孕期感冒。怀孕期间的饮食应与肉类和蔬菜相平衡，包括全谷物、蔬菜、水果、瘦肉、鱼、蛋、奶等。不要吃太多以免肥胖，还会造成胎儿过大，容易影响自然分娩。孕晚期定期做b超检查宝宝发育情况。如果胎儿太小，可以加强饮食和营养，或者在医生的指导下使用营养液，促进婴儿的发育。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
孕晚期可以吃榴莲吗

榴莲可以在妊娠晚期少量食用，但不要太多。榴莲含有大量的糖分，可以满足宝宝的营养需求，但妊娠期高血糖甚至妊娠期糖尿病患者最好不要吃榴莲，以防高血糖。榴莲还含有大量的钙，铁，锌等。可以补充胎儿的微量元素。榴莲含有大量纤维素，少量食用可以促进胃肠蠕动，防止便秘。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕晚期可以吃螃蟹吗

正常孕妇在妊娠晚期是可以吃螃蟹的，螃蟹属于海鲜类食物，妊娠期间尽量少吃一些螃蟹，螃蟹性寒凉，有活血化瘀的作用，若食用过多，有滑胎的危险。为了宝宝的安全，怀孕期间的女性最好还是不要吃螃蟹。孕妇能可以借助吃螃蟹来补充蛋白，对身体有很好的滋补作用。孕期多进食营养且易于消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果以及鸡、鱼、肉等。螃蟹属性寒凉，过多食用会影响胃肠消化，可以在产后适量食用。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕晚期能吃石榴吗

石榴是一种非常有营养的水果。孕晚期的女性可以吃石榴，可以促进胎儿的健康生长。平时建议多吃新鲜蔬菜水果，如火龙果、猕猴桃、苹果、香蕉等。怀孕后期，注意均衡全面的饮食，不要挑食，注意适当散步有利于自然分娩的情况。生活中要注意多休息，少熬夜，保证充足的睡眠，保持良好的心情。同时要禁止性生活，保持私处清洁，勤换内衣，避免妇科炎症等疾病。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕晚期可以吃冰淇淋吗

不建议在妊娠晚期吃冰淇淋。吃大量的冰淇淋不利于胎儿和孕妇的健康。冰淇淋由食用水，牛奶，奶粉，奶油，糖，食用色素，食品添加剂等制成。冷饮和食品是通过杀菌，混合，老化，冷冻，硬化和其他工艺过程制成的。冰淇淋中的色素和食品添加剂不利于胎儿的生长。