我上火，我妈要我多吃莲子，生吃莲子的功效与作用是什么？
西电集团医院
莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经。莲是睡莲科的水生草本植物，它是多部分都可以入药的。它主要是平补气阴的，二里边又稍有一定的固涩的作用，莲子含有的钾元素，能有效维持心脏功能，参与身体新陈代谢，降低中老年人中风的危险，可以用于治疗肾虚、固涩不力导致的遗精、早泄，是一个消瘀止血的药物，瘀血和各种出血症状和各种脱肛等症状可以用莲房。
西安交通大学第二附属医院
莲子这味中药是一个药食同源的药物，它的性味比较干平，适合长期应用。本身具有补脾止泻、益肾涩精，同时还有养心安神的作用。对于上火引起的口疮有很好的治疗作用。可用于治疗脾虚泄泻、食欲不振、神疲乏力等症状，可以治疗遗精滑精的症状，可以降低血压。对于久病的患者具有很大的好处。莲子还可以清心除烦、开胃，这个药一般入煎剂，也可以入丸散。
