我带我爸爸去体检了，医生说他低血压，想问问一般低血压怎么食补？
西安交通大学第二附属医院
很多低血压患者与遗传因素或身体因素有关。低血压可能与饮食不规律、食物不足、挑食、蛋白质、经常偏食、厌食和维生素摄入不足、营养不良和贫血有关。如果血压不太低，可以主要补食，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，多吃一些鸡蛋、鸡肉、牛羊肉、瘦肉、鱼肉、牛奶、豆制品、海鲜，多吃一些桂圆、桑葚、草莓、红枣等水果，搭配肉类和蔬菜食用，避免熬夜，适当参加户外运动。
西电集团医院
食疗上，如果是体质差引起的，可以从早上开始每天口服淡盐水，增加肉类和高蛋白含量食物的摄入，如鸡肉、大豆、鱼肉等。同时，患者不要挑食，要正常多吃水果蔬菜。许多低血压患者通常没有症状。在这种情况下，患者不必过度紧张，可以适当改善生活方式，如坚持体育锻炼，增加心肺功能。一些老年患者可能会因既往疾病导致低血压，如心力衰竭、严重心肌梗死。这种情况下，患者首先要多吃蛋白质含量高的食物。
