宝宝脾虚怎么调理食补

病情描述：

宝宝去医院检查，检查结果显示宝宝脾虚，请问宝宝脾虚该怎么食补？

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

在儿童生长发育这个重要的阶段，脾虚会影响儿童的生长发育。因为孩子太小，建议可以用母乳喂养。找一位专业的儿科医生，对宝宝进行按摩，辅助治疗。如果宝宝脾虚不好转，在给宝宝用药也是可以的。中医认为脾主运化。常见的说法是，脾脏负责将食物转化人体所需的各种营养物质。因为孩子的年龄太小，他的各种器官还没有发育成熟，所以父母需要特别关注

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

如果是母乳喂养，母亲最好吃一些清淡的饮食。如果儿童脾虚症状，最好遵从医学建议，配合药物进行调理治疗。大多数儿童的脾虚通常是父母喂养的不当，或者跟遗传有一定的关系。在调节脾虚期间，也应避免宝宝吃得太饱或太饿。一定要给宝宝添加一些健康食物，以帮助宝宝成长。注意生活规律。如果天气好，你可以让宝宝在房间里晒太阳，房间里保持温度和湿度舒适。

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侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝脾虚怎么调理食补

在儿童生长发育这个重要的阶段，脾虚会影响儿童的生长发育。因为孩子太小，建议可以用母乳喂养。找一位专业的儿科医生，对宝宝进行按摩，辅助治疗。如果宝宝脾虚不好转，在给宝宝用药也是可以的。中医认为脾主运化。常见的说法是，脾脏负责将食物转化人体所需的各种营养物质。因为孩子的年龄太小，他的各种器官还没有发育成熟，所以父母需要特别关注

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
小孩脾虚怎么调理食补方法

脾虚主要是由于先天体质虚弱，或者由于过食生冷食物等引起的脾胃消化功能失调的一种表现。孩子脾虚的情况比较常见，通常孩子脾虚的情况下会出现食欲不好，可以通过饮食配合中药健脾以及针灸、按摩等方法进行调理身体的脾虚症状。饮食要清淡，不要吃太油腻，凉的、辣的、甜食、油炸的、饮料等，让孩子养成定时吃饭不挑食的习惯，多吃一些新鲜蔬菜瓜果，多喝水。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝脾虚怎么调理

宝宝脾虚，首先一定要养成吃热食的好习惯，不要直接喝冷水。尽可能多吃一些平性的，或者说带有温性的食物。注意不要吃生冷的食物，不要吃过于油腻的食物。平时适当的给孩子吃一些药物来进行调理。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
脾虚的症状吃什么食补

脾虚的主要原因是饮食不当或过度疲劳。建议你可以多吃山药、牛肉、鸡肉、栗子、洋葱、羊肉、马铃薯等食物，可以起到滋补作用，然后需要注意不吃辛辣食物。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝舌苔厚白是怎么调理

舌苔厚白一般跟脾胃功能有关，主要原因是脾虚食积，同时要注意孩子脾胃的调理。孩子消化能力弱，食欲不好可以出现这种现象。要让宝宝多进行体育锻炼，吃完饭后不要马上睡觉。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
月经量少怎么调理食补

月经过少会加速卵巢衰老，导致卵巢早衰，增加女性不孕的风险。建议经期不要太累。女性在经期一定要做好身体调理，缓解神经压抑，注意经期保暖。热敷可用于调节女性宫寒问题，促进月经血排出。期间也要注意保持好心情，避免精神刺激；经期绝对禁止性生活；可以多吃调理气血的食物，增加营养物质的摄入，多吃红枣、红豆，有调理气血的作用；每天可以喝一杯红糖水。喝红糖水可以在经期温暖子宫和卵巢。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
幼儿脾虚的症状及调理

儿童脾虚症状:1，食欲不振，不爱吃东西，厌食。2.盗汗。宝宝睡觉时，一层汗从他的头上渗出，引起不正常的出汗，每次睡觉都会这样。3.睡眠不好。宝宝睡觉，磨牙，睡不安稳。4.舌苔厚白，口中有酸味。有些婴儿有地图舌头。5.经常出现腹痛、恶心、呕吐、腹胀等消化不良。调理:以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜蔬菜水果。如果是母乳喂养，宝妈不应该吃太油腻，辛辣，寒冷和其他刺激性食物。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
一岁宝宝贫血怎么食补

一岁宝宝贫血辅食主要用瘦肉、动物肝脏、血液制品，可以多给宝宝瘦肉。另外可以给宝宝鸡肝，猪肝或者鹅肝，这些都可以帮助宝宝补铁，效果不错。另外，中医认为宝宝缺铁性贫血主要是气血两虚所致，所以在这种情况下，可以给宝宝服用健脾和胃的药物，包括红枣、南瓜、红薯、扁豆、山药、芡实。宝宝运化脾胃的能力增强后，从饮食中吸收铁的能力自然会变强，缺铁性贫血很容易得到纠正。因为一岁宝宝主要吃母乳或者喝配方奶，所以在饮食中加入一点米粉，比如强化铁米粉，补铁效果更好。另外，如果是喝母乳的宝宝，可以让妈妈多吃含铁的食物，比如瘦肉、动物肝脏、血液制品等。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝黑眼圈很重是脾虚

儿童出现黑眼圈很重，可能是脾虚引起的，宝宝如果是因为脾虚导致，最好服用中药调理，可以服用健脾丸，饮食方面要多吃胡萝卜、青菜和猕猴桃等食物。建议要规律作息，不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
脾虚怎么调理

脾虚可导致脾运化功能不足，易引起消化不良、腹胀、纳差、便溏、面色萎黄、四肢乏力等。对于脾虚的调理，可以口服一些健脾食品，如山药、莲子、山楂等食品。同时，还可以对膀胱经和脾胃经进行按摩、刮痧和理疗。