我家宝宝刚一岁，却得了缺铁性贫血，我想知道一岁宝宝贫血怎么食补
西安交通大学第二附属医院
一岁宝宝贫血辅食主要用瘦肉、动物肝脏、血液制品，可以多给宝宝瘦肉。另外可以给宝宝鸡肝，猪肝或者鹅肝，这些都可以帮助宝宝补铁，效果不错。另外，中医认为宝宝缺铁性贫血主要是气血两虚所致，所以在这种情况下，可以给宝宝服用健脾和胃的药物，包括红枣、南瓜、红薯、扁豆、山药、芡实。宝宝运化脾胃的能力增强后，从饮食中吸收铁的能力自然会变强，缺铁性贫血很容易得到纠正。因为一岁宝宝主要吃母乳或者喝配方奶，所以在饮食中加入一点米粉，比如强化铁米粉，补铁效果更好。另外，如果是喝母乳的宝宝，可以让妈妈多吃含铁的食物，比如瘦肉、动物肝脏、血液制品等。
西安市中心医院
通常贫血的原因是缺铁引起的缺铁性晕厥，所以要注意孩子的饮食。如果您的孩子缺铁性贫血症状不是很严重，可以采取补充食物的方法。比如饮食中多吃富含铁的食物，比如鸡血鸭血，可以有效补充孩子的缺铁性贫血。可以吃动物内脏，比如肝，猪肝，鸡肝，鸭肝。这些食物富含铁，所以你可以酌情给宝宝更多的食物。此外，水果中的樱桃富含铁，山楂也富含铁，儿童应适当食用。红枣、黑米、红豆等食物含铁丰富，宝宝可以适当食用。所以含铁的食物很多。如果宝宝出现严重的缺铁症状，可以在医生的指导下服用铁质药物进行治疗。
