小孩贫血吃什么

病情描述：

我家小孩脸色不好，去医院检查有点贫血，想知道吃什么好？

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

儿童贫血以营养性贫血为主，常见缺铁。缺乏维生素B12或叶酸也会导致贫血。婴儿贫血要注意平时的饮食，多吃富含铁的食物，如猪肝、猪血、瘦肉或红肉，如牛羊肉。吃富含血红蛋白铁的食物可以促进铁的吸收和利用，而一些植物铁如大枣、阿胶、枸杞等铁吸收率低，无助于宝宝补铁。食补只适合轻度贫血的宝宝。贫血中度及以上者，应注意补铁，如硫酸亚铁、富马酸亚铁或螯合铁。

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

儿童贫血的治疗主要是病因。如有血病，必须按血病治疗。如果是溶血性贫血，需要根据先天性溶血和获得性溶血进行治疗。如果是再生障碍性贫血，就要按照再生障碍性贫血来治疗，包括骨髓移植。营养性贫血在儿童中相对常见。以前是因为营养和养分不足现在情况不一样了。现在是营养过剩或者营养单调导致的，所以只能根据每个孩子贫血的原因进行治疗。常见的营养性贫血，即缺铁性贫血，主要是在确诊后用铁进行治疗。

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侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩贫血吃什么补血效果最好

贫血是指外周血红细胞体积低于正常的临床综合征。贫血是一种临床症状，贫血的原因很多，如缺铁性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血、地中海贫血等。首先要搞清楚是什么原因导致贫血，比如缺铁性贫血，是铁摄入不足，肠道吸收障碍或者慢性失血导致的。对于这种类型的贫血，除了常规补铁外，患者在日常生活中可以多吃富含铁的食物，如猪肝、猪血、羊血、紫菜、黑木耳等。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩贫血吃什么

儿童贫血以营养性贫血为主，常见缺铁。缺乏维生素B12或叶酸也会导致贫血。婴儿贫血要注意平时的饮食，多吃富含铁的食物，如猪肝、猪血、瘦肉或红肉，如牛羊肉。吃富含血红蛋白铁的食物可以促进铁的吸收和利用，而一些植物铁如大枣、阿胶、枸杞等铁吸收率低，无助于宝宝补铁。食补只适合轻度贫血的宝宝。贫血中度及以上者，应注意补铁，如硫酸亚铁、富马酸亚铁或螯合铁。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩贫血吃什么补血？

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。孩子出现贫血的原因不同，所进行的补充也会有所差异。营养不良性贫血，例如铁的缺乏，叶酸和维生素B12缺乏。可以给孩子多喝点红糖大枣汤，也可以给孩子喝点补血口服液，小孩贫血吃肉食中动物肝脏是最好的，补血效果也是最快的。同时补充维生素C，因为维生素C有利于铁的吸收。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩子贫血吃什么补血最快

对于贫血的儿童，建议在有明显贫血的情况下，定期给他们使用补铁剂。这可以说是帮助孩子纠正贫血最快的方法。对于儿童来说，贫血多为营养性贫血，其中缺铁性贫血最为常见。如果孩子有明显的贫血，也确认是缺铁性贫血。如果贫血程度比较严重，最好用药物定期补铁。比如你可以给他各种铁剂，比如硫酸亚铁，氨基酸螯合铁。这些铁剂都有可能。只要孩子在口味上可以接受，就可以例行公事的给孩子体重。

师晓东
师晓东主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院
小孩贫血有什么症状

贫血对器官组织是有害的。在临床实践中，儿童贫血最常见的症状包括脸色苍白、头晕、疲劳、耳鸣、注意力不集中、头痛等。在严重的情况下，患者还会出现运动不耐受、劳动呼吸困难、头晕甚至心绞痛。长期重度贫血半年以上会导致贫血性心脏病。此外，贫血也会影响消化系统和泌尿系统。患者会出现食欲不振、消化不良和夜尿增多等症状。儿童长期贫血也会影响其生长发育和智力。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩头晕一般是什么原因引起的

头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。不是独立的疾病，是临床上常见的症状，小孩头晕这种情况首先考虑是由于贫血造成的，有可能是缺铁性贫血，如果是父母有偏头疼的发作病史，尤其是7-8岁以前的孩子经常出现头晕，血常规中的血红蛋白浓度明显偏低，需要及时的进行补铁治疗。平时多吃鱼类、肉类、鸡肝、蛋类、菠菜。可以给患儿多饮水，注意休息，保证睡眠。

师晓东
师晓东主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院
小孩脚底发黄是什么原因

小孩子脚底板发黄，考虑是因为贫血等原因引起的，也有可能是饮食引起，如果最近频繁的吃橘子，胡萝卜，都可能会导致手心和脚底发黄，这种情况是不需要治疗的；除此外，还可能是肝胆上的疾病所引发的，注意给孩子加强饮食上的营养，要做到营养全面补充，适量的补充维生素。平时多让孩子参加体育锻炼，增强身体免疫力。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
7～12小孩为什么会掉头发

孩子掉头发。如果数量多，每天脱发100多，或者短时间内大量脱发，建议带孩子去正规医院做完善检查。需要检查是否有贫血、血糖异常、肝功能异常、肾功能异常、甲状腺功能异常、微量元素缺乏。同时要注意有没有做噩梦，心情不好。平时注意给孩子补充各种营养，避免偏食，多吃新鲜蔬菜、鸡蛋、干果，有助于滋养头发，保证高质量睡眠。最好不要让孩子看恐怖动画片，以免影响睡眠，导致脱发。