小孩脾虚怎么调理食补方法

病情描述：

宝宝一吃饭就恶心呕吐，而且没有食欲，朋友说宝宝脾虚，小孩脾虚怎么调理食补方法是什么

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

脾虚可分为脾气虚、脾阳虚、脾气下陷、脾不统血。通常孩子脾虚的情况下会出现食欲不好，有的会出现腹泻、腹胀，治疗上需要考虑健脾利湿、消食化积的方法，可以服用四君子汤来进行调理，服用补脾益胃的药物，例如醒脾养儿颗粒或者小儿健脾散等。可以用茯苓、党参、薏苡仁、小米熬粥食用以健脾利水，平时吃一些鱼肉，鸡蛋，瘦肉等。少吃刺激性的食物，防止便秘。用药时请遵医嘱。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

脾虚主要是由于先天体质虚弱，或者由于过食生冷食物等引起的脾胃消化功能失调的一种表现。孩子脾虚的情况比较常见，通常孩子脾虚的情况下会出现食欲不好，可以通过饮食配合中药健脾以及针灸、按摩等方法进行调理身体的脾虚症状。饮食要清淡，不要吃太油腻，凉的、辣的、甜食、油炸的、饮料等，让孩子养成定时吃饭不挑食的习惯，多吃一些新鲜蔬菜瓜果，多喝水。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
小孩脾虚怎么调理食补方法

脾虚主要是由于先天体质虚弱，或者由于过食生冷食物等引起的脾胃消化功能失调的一种表现。孩子脾虚的情况比较常见，通常孩子脾虚的情况下会出现食欲不好，可以通过饮食配合中药健脾以及针灸、按摩等方法进行调理身体的脾虚症状。饮食要清淡，不要吃太油腻，凉的、辣的、甜食、油炸的、饮料等，让孩子养成定时吃饭不挑食的习惯，多吃一些新鲜蔬菜瓜果，多喝水。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝脾虚怎么调理食补

在儿童生长发育这个重要的阶段，脾虚会影响儿童的生长发育。因为孩子太小，建议可以用母乳喂养。找一位专业的儿科医生，对宝宝进行按摩，辅助治疗。如果宝宝脾虚不好转，在给宝宝用药也是可以的。中医认为脾主运化。常见的说法是，脾脏负责将食物转化人体所需的各种营养物质。因为孩子的年龄太小，他的各种器官还没有发育成熟，所以父母需要特别关注

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩脾虚的症状及调理方法

脾虚可分为脾气虚、脾阳虚、脾气下陷、脾不统血。关于小儿脾虚症状及调理，中医认为脾不仅仅是器质，更多是各功能的单位，可以表现为盗汗，非正常的睡觉出汗，睡着后能看到头上有汗珠。不思食、厌食、挑食，即不喜欢吃饭，喜欢吃零食以及凉的食物，常用的药物比如婴儿健脾散、参苓白术散或者化积口服液。平时可以多吃薏米，山药，牛肉，羊肉，胡萝卜，红枣等食物进行调理。用药时请遵医嘱。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩脾虚怎么调理

小儿脾胃虚弱一般可以通过饮食来进行调理，只要促进孩子的消化和吸收，一般合理的安排饮食，这样就可以改善孩子脾虚的现象，尽量给孩子吃点小米粥，红枣粥，调理脾胃，促进消化，这样可以缓解孩子脾胃虚弱的症状。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
小孩脾虚的症状及调理

中医认为脾不仅仅是器质，更多是各功能的单位，小孩脾虚的症状包括不思食、厌食、挑食，即不喜欢吃饭，喜欢吃零食以及凉的食物，身体消瘦、面色萎黄、头发稀疏、身体消瘦、指甲薄、指甲出现白点，睡眠不好，睡眠不踏实、不安稳，爱趴着睡或者咬牙、磨牙，睡时眼睛漏缝等。饮食要清淡，不要吃太油腻，凉的、辣的，让孩子养成定时吃饭不挑食的习惯，多吃一些新鲜蔬菜瓜果，多喝水。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
脾虚的症状吃什么食补

脾虚的主要原因是饮食不当或过度疲劳。建议你可以多吃山药、牛肉、鸡肉、栗子、洋葱、羊肉、马铃薯等食物，可以起到滋补作用，然后需要注意不吃辛辣食物。

师晓东
师晓东主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院
小儿脾虚怎么调理

脾虚儿童可按以下方法治疗:禁止儿童食用冷饮，如冰淇淋、凉茶、冰镇水等。少吃冷食，如雪梨、西瓜、山竹、螃蟹等。；可以多吃一些健脾和胃的食物，如山药、糯米、小米、香菇、白术、土茯苓、芡实、山楂等。这些食物的营养成分会改善脾胃虚弱，改善脾胃功能；适当增加儿童户外活动，既能增强脾胃功能，促进消化，又能增强儿童体质，提高抵抗力；也可以做儿童按摩，缓解脾虚症状。通过补脾经、揉板门、捏四缝、按足三里、捏脊柱等方法可以有效改善小儿脾胃虚弱。用药时请遵医嘱。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
脾虚怎么调理最有效

根据中医理论，脾主运化，主运化水湿，是人体的后天之本，气血生化之源。脾虚因为营养物质吸收的少，而出现乏力、倦怠的症状。可能会有湿气的停滞。患者脾胃虚弱的表现在饮食不下，即吃不下太多的东西，吃后也没法进行消化。对于脾虚的调理，可以通过口服一些健脾的食物，比如山药、莲子、山楂等食物。可以通过针灸，艾灸等方法进行治疗。平时要规律生活，清淡饮食。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
月经量少怎么调理食补

月经过少会加速卵巢衰老，导致卵巢早衰，增加女性不孕的风险。建议经期不要太累。女性在经期一定要做好身体调理，缓解神经压抑，注意经期保暖。热敷可用于调节女性宫寒问题，促进月经血排出。期间也要注意保持好心情，避免精神刺激；经期绝对禁止性生活；可以多吃调理气血的食物，增加营养物质的摄入，多吃红枣、红豆，有调理气血的作用；每天可以喝一杯红糖水。喝红糖水可以在经期温暖子宫和卵巢。