最近爸爸查出脑供血不足，想知道怎样调理食补吃什么？
西安交通大学第二附属医院
脑供血不足多与脑血管动脉硬化有关，动脉硬化多与高血压、高血脂、糖尿病有关。饮食调理，早餐一定要吃，清淡，少吃糖、盐和猪油，可适当多吃食用菌、黑芝麻、香菇、黑米、海带、鱼等食物。避免辛辣、油炸、高胆固醇食物，注意饮食食物，多吃大蒜，可以缓解大脑供血不足的症状。如果你有糖尿病，你需要糖尿病饮食。主食一天不要超过半斤。应加强膳食纤维的摄入。
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脑供血不足通常不是特别严重，主要是控制原发病和脑动脉硬化。基础代谢性疾病是大脑供血不足的最根本原因，从饮食上进行管理是完全合理正确的。高血压是大脑供血不足的最常见原因。这样的病人应该吃低盐低脂饮食，尽量不吃咸鱼、咸肉、咸菜。饮食清淡有助于控制脑动脉硬化。如果患者是糖尿病引起的，就要严格控制血糖和碳水化合物的摄入。如果患者是高脂血症引起的，尽量吃优质蛋白饮食。
