每次在吃午饭时都会吃大蒜，听说的是你健康有坏处，请问吃大蒜都有哪些好处和坏处呢？
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在平常日常生活适当的吃大蒜对身心健康也是十分有协助的，可是吃大蒜也是有一定的弊端。例如吃大蒜能够具有非常好的除菌消肿的效果，尤其是在其中含有的大蒜素等成分非常丰富，能够合理地将大家人体中的病菌杀掉。还具备防止心血管的病症等，减少血液的黏稠度，防止产生血细胞的沉积。可是大蒜吃多的情况下也很有可能会产生伤身的状况，尤其是很有可能会造成胃病或十二指肠炎等病症。
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吃大蒜能够防止直肠癌、肠癌；但大蒜刺激强，很有可能会造成腹疼、灼热感等不适感。从消化内科而言，大蒜和一些葱这种食材，有的科学研究早已确认了它针对直肠癌的预防是有功用的，换句话说多吃生葱、熟蒜，能够避免直肠癌和肠癌的产生，这个是大蒜的一个优势。可是它也是有缺陷，尤其是针对消化内科医生来讲，因为它是一个刺激较为强的食品类，倘若胃里有炎症或溃烂，它会导致腹疼、腹腔不适感，腹腔的灼热感等的情况。
