前几天我买了十多斤的芒果，但是刚刚在昨天的时候例假来了芒果还没吃完，请问经期到底能不能吃芒果？
西安市第四医院
在月经期可以适度的吃些芒果。但是不可以吃的过多，由于芒果是属于热带的一种新鲜水果，并且芒果是有止血的实际效果。在月经期是能吃芒果，但是注意不要吃从冰箱里面拿出来的芒果，会使身体受凉，出现痛经等表现，还会使子宫里边的血及废弃物没法顺利地排出来。平时要留意下身位置的清洁卫生，勤清洗内衣、内裤，保持身体的清洁卫生。多进行锻炼，提高身体的抵抗能力，吃些新鲜的水果、蔬菜等食物。
空军军医大学西京医院
月经期是能吃芒果的，由于芒果含有多种营养元素、纤维素、电解质，吃芒果是没有问题的。但是因为芒果属于凉性水果，在月经期不容易多吃，一天不可以超出一个芒果。芒果的营养成分很充足，带有糖份、B族维生素、维C等多种营养元素和膳食纤维素，适当吃芒果，可以补充营养元素。如果是过敏性体质的女性不适合芒果，非常容易造成皮肤过敏。处于经期的女性要留意下身位置的清洁卫生，勤清洗内衣、内裤。
